美女學霸22歲名校碩士畢業:人生黃金期怎麼努力?
2020-11-28 網易新聞別讓你的努力成為低效勤奮，訂閱網易公開課精品課程點擊下方藍字，悄悄變聰明↓↓
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美國伯克利大學臨床心理學博士Meg在TED上有期名為《20歲光陰不再來》的演講，探討了20歲到30歲的這個時間段，對於一個人意味著什麼。
視頻上傳後，五天內被分享了60萬次，TED國際公開課點擊排名第一，被《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》譽為「最實用派」的人生規劃。
她用自身的經歷與研究告訴年輕人：20歲不把握光陰，就是在讓30歲後的自己陷入中年危機。
王小波在《黃金時代》中寫過：「那年我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。
但是當20歲過後，許多人會發現自己就像一隻洩了氣的氣球，對生活越發失去信心。
知乎「你見過最不求上進的人是什麼樣子」問題下的一個熱門回答，形容了這樣的狀態。
「他們為現狀焦慮，又沒有毅力決心去改變自己。不曾經歷過真正滄桑，卻還失守了最後一點少年意氣。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子。」
每個人都想走向人生巔峰，可說起來容易做起來太難，就像很多人面臨的狀況一樣：
覺得自己已經拼盡全力，卻還是對生活無能無力。
可是，你有沒有停下來想過，不是你不行，而是你沒有發現掌握正確的學習方法。
雷軍在一次分享中談到：拉開人與人差距的，其實是學習力。
學習力對於年輕人的重要性比我們想像中的還要重要，並舉了自己的例子 。
他工作了20多年 ，換了很多工作，但是每個行業，每個工作都做得非常出色，從早期的WPS，到金山圖畫，接著電子商務，然後再到投資，最後進入手機行業，可以說每個領域雷軍做得都非常成功。
這是為什麼呢？
因為他能克服每個行業領域專業性帶來的壁壘。學習力強的人，可以快速的跨行業跨專業。學習力越強的人，再高的行業壁壘對他來說也是小菜一碟。
有這樣一個女生，17歲的時候，她考入了美國華盛頓大學（全美排名前15），只用了三年時間就修完課程，還拿到了雙學位；20歲的時候，她懷著孕備考哈佛；22歲的時候，她作為哈佛教育學院最年輕的研究生畢業。
她說：「我可以在很短的時間內做很多事情，也可以非常全面地做好很多事。原因有二，一是專注，二是懂得自我反思。」
她就是：哈佛學習力女神
魯林希
明明可以拼顏值做女神
偏偏是個不走尋常路的狠角色
17歲，她考入美國華盛頓大學，在她入學的時候這是一所全美本科壓力最大，學分績點最低的學校，同時也是要求高考分數最高的學校。
在這樣的學習壓力下，她只用了三年時間就修完了本科課程，拿到經濟學和德語雙學位畢業證。
20歲時，林希在本科的最後一個學期懷孕了，妊娠反應初期她每天孕吐十幾次，還在堅持學習，懷孕期間她開始自學兒童心理學申請哈佛大學。
孩子出生後，她一邊帶娃一邊見縫插針地申請哈佛大學的研究生。
隨後成功被哈佛大學人類發展與心理學專業錄取，22歲碩士畢業時她是該專業最小的研究生，並且拿到了全A的優異成績。
林希作為哈佛教育學院最年輕的研究生，抱著兒子參加了學位授予儀式。
22歲以全A的成績畢業於哈佛大學人類發展與心理學專業
掌握高效學習力
你也可以擁有開掛人生
在高強度的學業生活中，林希同時間連續三年在貧民窟輔導黑人學生，幫助他們參加美國頂尖科學競賽「Science Olympiad」，並獲得了不菲的成績；
她還任教美國麻省女子監獄，是監獄裡唯一一位非美國籍教師，僅用半年時間就幫助了近百位只有小學水平的服役學員通過美國高中學歷考試。
現在她是哈佛中國教育論壇《EdStory》負責人，經濟學、教育學、心理學領域高效學習者和深度設計者。
她說：只要你掌握高效學習的規律，你也可以像我一樣擁有開掛的高效人生。
今天，林希將自己過往的學習經驗結合心理學、經濟學、教育學和組織行為學這幾大學科領域，創造了特有的一套學習力課程。
幫助你升級學習力的戰略戰術，提升學習效率，搭建知識體系，讓你輕鬆應對效率低下、無效努力的困境。
課程從學習動力、學習毅力和學習能力三個維度出發，探討如何通過高效學習縮短跟別人的差距。
告訴你如何掌握批判性思維、調節壓力變內驅力、如何保持專注、最大化利用時間等內容。
關於如何做好選擇、避免沉沒成本送給大家四個非常重要的原則，能夠把這四個原則銘記於心，在學習和生活中就能明確自己應該選擇什麼、什麼該做什麼不該做。
節選於魯林希老師《哈佛學習力》第6課：行為經濟學
再比如，現在經常有新聞反轉的普遍現象，第一天的新聞過了三四天之後真相就大不一樣。
在這樣的一個情況下，大家應該以什麼樣的態度去面對複雜信息呢？林希總結了四點非常關鍵的可以馬上使用的方法：
節選於魯林希老師《哈佛學習力》第7課：批判性思維
如果你覺得自己好像怎麼學習都拼不過別人，如果你也想通過高效學習提高工作能力。
那麼，就讓《哈佛學習力》幫助你搭建知識體系，升級學習力的戰略戰術，提升學習效率，從此輕鬆應對低效率、假努力的困境。
別讓低效努力，毀了你的美好人生。
林希的成功經歷不是偶然，而是必然，因為她會學習，懂得怎麼學更適合自己。
她說「最優質的學習往往不發生在埋頭苦讀裡，而是發生在對生活的觀察和體悟裡」。
在她的課程裡，不會扔給你一套簡單粗暴的工具箱，而是幫助你去創造出最適合自己的提升、保持學習力的方法。
時代正在獎勵那些努力踐行終身學習的人，他們將擁有更幸福更體面的生活。
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