說到健美界的肌肉巨獸，那可真是多的數不勝數，尤其是歐美國家，肌肉猛男真的是隨處可見。由於基因和飲食文化等原因，亞洲的肌肉男要遠遠少於歐美，但仍有「中國第一維度」鹿神、姜京元、韓國的黃哲勳以及日本的山岸秀匡這些亞洲頂尖健美運動員作為典型代表。
大家都知道，歐美國家的人很容易練出一身肌肉，這與他們的飲食有很大關係，他們的食物主要以肉類以及乳製品為主，這些都有利於肌肉增長。而世界上也有這麼一個人種，他們的夥食不算好，但是強大的基因造就了他們發達的肌肉，他們就是非洲黑人。今天小胡同學給大家介紹一下來自非洲的三大健美野獸，保證能吸引你的眼球。
萊昂內爾·貝克第一個是來自喀麥隆的萊昂內爾·貝克，由於他擁有一副寬闊的坦克背，所以被人們賦予「人形推土機」的綽號。出生於1980年的萊昂內爾在19歲的時候便開始接觸健美，距今已經二十年了。
在2009年，健身10年的萊昂內爾便參加了全國人大阿諾德業餘錦標賽，憑藉著逆天的肌肉獲得了亞軍，僅次於另一位肌肉巨獸Roelly Winklaar。萊昂內爾也因此獲得了IFBB的職業卡，從此開始在健美界嶄露頭角。
威廉·博納克第二個是來自加納的威廉·博納克，長相酷似凱格林的他同樣也擁有一身完美無敵的身材。相比萊昂內爾，威廉健身的時間更長，從13歲起他便踏上了健身之路，並且花了20年時間才進入2016年的奧林匹亞先生階段。
在健美界打拼多年的威廉，歷年來成績一直在攀升，從2014年第十五名到2017年的奧賽第三名，威廉的努力大家可想而知。也希望他能繼續保持對健美的態度，在以後的職業生涯中獲得更好的成績。
大雷米最後一個也是最厲害的一個，他就是來自埃及的巨獸大雷米，作為健美界的無敵大塊頭之一，大雷米憑藉完美的身材比例和肌肉分離度，在2017年獲得了奧賽的第二名，成為了七屆健美先生菲爾希斯最強有力的對手。
大雷米擁有驚人的61釐米上臂圍，要知道，就算世界著名健美先生施瓦辛格的臂圍也才56CM。奧賽前十的臂圍通常都在55CM以上，而能上60CM的全世界幾乎沒有幾個，這也是大雷米的厲害之處。
非洲的健身條件相對歐美來說是比較艱苦的，除了器材短缺外，食物補充也是個大問題，但是這些追逐夢想的人並沒有放棄，始終堅持著，直到能與許多歐美健美選手同臺競技，甚至超越他們。
我們健身也是如此，需要長年累月的堅持，只要我們敢打敢拼，也許我們下一個鹿神，現實不敢說，但夢想還是要有的！以上就是本期的全部內容了，歡迎大家評論轉發！點擊加關注，觀看更多精彩內容！