專注女性自我蛻變和解放，願你面向太陽，堅定而溫暖。
我特別喜歡看電影，也很喜歡追劇，但不是因為無聊，而是我有著自己的情節，我一直覺得人的一輩子很短暫，可能在當下有限的社會背景下，我可能會活的很有限，無法海闊天空，無法在歷史長河中穿梭，去體驗一個個鮮活的人生體驗。
而可以滿足我的願望的就是影視類作品了，雖然電影和電視劇都是加工過的生活，是靠演員演繹出來的，但我們也很清晰，所有的一切來源於生活，底層還是在生活基礎上的，所以，每當我過得很辛苦或者很壓抑的時候，我就想這個世界上還有很多種活法，或許我可以去體驗一下，換個活法，給自己一些力量。
這麼多年，我一直堅持著這個習慣，我會定期去看電影和定期追電視劇，不會有太大的選擇，主要是以生活題材類的電影或者電視劇都會觀摩一二，每次都可以暫時放下現在，融入到電影和電視中去，該哭的哭，該笑的笑。於是便體驗到了各種不同的人生，著實令人興奮不已。
在一個個故事中，審視自己，有時會覺得電影中的生活會更過癮，有時候也會覺得自己活得已經很安逸了，並沒有那麼的糟糕，也有時會羨慕電影中的人物角色，覺得羨慕不已，一般情況下，都是自己缺失的部分，才會羨慕。
在一個個電影和電視劇裡，你就會發現，人真的可以有著太多的活法，你可以追逐金錢、也可以追逐情感、你可以為錢所困，也可以為情所困，你可以活在過往的傷痛裡，也可以活在當下，你可以讀讀書寫寫字，過的清貧且安逸，你也可以放下塵世，遁入空門，你還可以活在眾人眼中，成為套子裡的人，你還可以按照自己的想法去活，不在意任何人的看法。
回想我的過往，好像自己也突破了很多的局限性，達成了自己想要的目標。在我年少時，我以為沒有機會讀書了，後來愣是一邊工作一邊讀書，考到了我想要的碩士學位，在工作中我在秘書崗位做了6年，以為要做一輩子的助理，但後來還是跟隨內心去做了更有挑戰的崗位，後來一直晉升到總監；後來還以為會一輩子這樣輝煌下去，但卻還是跌入了低谷。
在情感中，我以為這輩子不會進入婚姻，也無法信任他人，但還是強迫自己進入了婚姻，嘗試去信任他人，去挑戰自己的極限和局限性，雖然也是跌跌撞撞，但都是隨著內心的聲音去前行，只有向前走，我才能知道自己到底可以活成什麼樣子？即便可能會走錯路。
忽然意識到，很多事情你可以掌控，但有些事情你又無法掌控。但只要我想做的事情，好像都做到了。這個時候才發現，人心的力量可大可小，很多時候，如果你任由一些東西幹擾了自己的能量，那麼你就會發現，你就會覺得無力去面對和解決。
人到底有多少種活法？我相信有很多種，但問題的關鍵不是到底有多少種活法，而是每一種活法都是自己的選擇，或者說由自己的能量來決定的，再深入，就是你內心的力量，如果你的內心力量強大，你就可以完成自己很多想做的事情，如何才能令自己的內心強大呢，這個是我們要共同去探討的問題。
作者簡介：吳潔，心理諮詢師，自媒體情感及心理專欄作者，專注女性自我蛻變和解放，希望可以陪伴你左右，為你點亮一盞心燈。