你有沒有這樣的體驗？
第一次去某個地方卻有種我好像來過；
第一次見到某個人會覺得我在哪裡見過；
第一次發生的場景會有一種莫名的熟悉感，感覺在哪裡發生過。
……
這是為啥呢？平行宇宙？前世記憶？靈魂出竅？時空隧道？
這一現象在心理學上的正經名字叫記憶幻覺或既視感或海馬效應，是一種常見的生理現象。
三分之二以上的成年人都至少有過一次這種似曾相識的經歷，青年時期發生率最高，隨著年齡增長而逐漸降低，它基本上是無害的，除非來得特別頻繁和強烈。
記憶幻覺的出現並不挑選特定的人群，但有一些人的確會更容易出現，比如想像力越豐富的人；經常滿世界亂跑的人；看過大量電影電視文學作品的人。
記憶幻覺通常來得很突然，而且走得很快（大約持續幾秒到幾十秒），它也沒有辦法通過實物證明，只能依賴主觀描述，所以它的研究又難又慢，理論又多又雜。
相當一部分心理學家認為，這種記憶錯覺是受到已有記憶的影響。
我們的記憶可以分成瞬時記憶，短時記憶，長時記憶。
如果把我們的記憶系統比喻成一個部門，那麼，瞬時記憶就相當於這個系統的登記處，它擁有一個比較大的大廳，在我們的日常生活中所有在我們面前晃悠的文字、畫面、聲音、味道等等，都可以進入到瞬時記憶中，但是每個信息只能在這裡待很短的時間，只有幾秒不到的時間，大部分信息都會因為不被我們注意到就離開大廳了，只有小部分的信息，可以順利被我們注意到，然後進入短時記憶。
短時記憶在這個部門裡相當於一個辦事點，它一次能接待的信息數量有限，在5~9個單位之間波動，無論是數字、單詞、字母、無意義音節、圖像等等都一樣，信息在這裡可以待15-30秒，如果它們在這裡不經過加工，比如複述或者與長時記憶聯繫，它們還是會被遺忘，而一些幸運兒被我們加工後，就進入了長時記憶，成為了我們的經驗和知識。
長時記憶在這個部門裡地位最高，體型最龐大，它存儲了我們所有的經驗和知識。值得注意的是，長時記憶的容量是沒有限制的，所以理論上來說，每個人都能成為記憶大師。
雖然長時記憶的容量沒有限制，但是它是會遺忘或者內隱，隨著時間推移我們儲存的信息會越來越少，而且它們還會在儲存的過程中變異，有些信息變得簡單概括，有些信息變得更加生動，有些變得更加誇張和突出，這些就成了我們提取這些記憶的線索。
記憶的複雜性就導致了記憶幻覺的出現，一個似曾相識的場景是怎麼發生的呢？
我們在過去的生活中經歷過或者只是在電影裡看到過一個場景，比如有一個人坐在門口的椅子上看月亮，邊上有人在吵架，有人哭了，隨著時間的推移，這個場景在我們的記憶中就有了變化，他們在我們的記憶中可能就只剩下了很簡單的信息，比如坐著，哭聲等等。
而當你在某天你坐在公交車上，然後有孩子在哭，你的大腦接收到這些信息之後，快速地開始處理，大腦一通操作之後，把坐著、哭聲這些局部信息給匹配上了，大腦就認為它與記憶匹配成功，就自己接到了長時記憶的儲存地點，這就讓我們以為眼前這個場景是我記憶中本來就有的，對這個場景產生了熟悉感。
除了這種解釋之外，還有很多解釋。
比如有心理學家認為，當大腦的接收到與過往記憶相似的片段時，會根據片段重建整個場景，從而引發幻覺記憶。
還有解釋說這是大腦皮層瞬時放電引起的錯覺現象。
還有從進化角度來解釋的，說在陌生的場景時，大腦在一瞬間告訴我們，眼前的未知情境似曾相識，調動起我們對昔日處理此類情境的記憶與經驗，讓我們很快對眼前的情境產生熟悉感，從而打消可能產生的焦慮或恐慌。
當然，還有各種玄學的解釋，這裡就不多做介紹了。
最後，當你再次遇到這種似曾相識的體驗時，恭喜你，這說明你還很年輕呀!!