前幾日收到一個孕媽的留言：
孕媽：之前還好，為什麼最近睡覺老打鼾，怎麼辦？會不會對寶寶有影響……
打鼾俗稱打呼嚕，一般人覺得這個很正常，是睡得香睡得甜的表現，其實不然。
打鼾，主要是由於平躺時咽喉處的肌肉組織下塌，致使空氣流通道路狹窄，氣流通過會引起肌肉組織振動，發出鼾聲。
如果患有扁桃體肥大、鼻息肉等鼻咽疾病，打鼾的症狀會更嚴重。
如果孕媽是良性打鼾（入睡後鼾聲較輕而且均勻），就無需太過焦急，大部分是因為疲勞引起的，一般不伴有呼吸暫停，對身體影響不大。
但是如果是這種情況，就一定要注意了。
入睡時鼾聲很大，一般超過60分貝，不均勻，打著打著就停止呼吸，或呼吸停止十幾分鐘後被憋醒，急速地喘氣，在夜間多次發作，早晨起來頭暈腦脹，好像整夜沒睡一樣。
孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒：
打鼾的孕婦患有子癇前期或妊娠期高血壓，以及子癇的機率高；
打鼾嚴重的孕婦發生低氧血症的可能性也增大；
嚴重時，發生早產的風險增加；
有較長時間打鼾史，特別是惡性打鼾史的孕婦，需及時就醫。
大家明白了嗎？