「37、38,超過紀錄了!39、40……45、46、47!」26日上午,在洛龍區定鼎門社區文化廣場上,為挑戰「負重60磅伏地挺身」的金氏世界紀錄,市民王金柱負重27.6公斤,分別在一分鐘時間內,用手掌和手背各做出61、47個伏地挺身,完成挑戰。本周,王金柱會將挑戰視頻發往金氏世界紀錄公司,進行驗證。
加強訓練:負重約28公斤,沒事兒就練習
不久前,家住洛龍區的市民王金柱收到了金氏世界紀錄公司(以下簡稱吉尼斯)發來的回覆函,批准了他挑戰「負重60磅伏地挺身」(60磅約等於27.2公斤)世界紀錄以及「倒立伏地挺身」世界紀錄的申請。他原計劃在今年5月進行挑戰(詳見本報3月11日A12版)。
22日,王金柱聯繫記者稱,他決定將「負重60磅伏地挺身」挑戰提前至26日。
王金柱說,「負重60磅伏地挺身」類別下的吉尼斯紀錄有好幾種,根據支撐身體的部位不同,分為「手掌」「手背」「指尖」等。他申請的「負重60磅伏地挺身」是「手掌」和「手背」,這兩種目前的金氏世界紀錄分別是38個和57個。
「申請被批准後,我買了一個雙肩包,在裡面裝了大概28公斤的細砂,沒事兒就背著它跑步鍛鍊。」王金柱說,他發現「沒有想像中那麼難」,因此把挑戰時間提前了。
記者體驗:挑戰「負重60磅伏地挺身」,被壓得「五體投地」
負重60磅做伏地挺身是啥感覺?記者也在王金柱家中進行了體驗。
王金柱用來訓練的黑色雙肩包高約60釐米,裝上細沙之後重約28公斤。記者身高178釐米,體重85公斤,背起雙肩包做了兩個俯臥後,就感覺雙臂發困發酸,再也撐不起身體,最終被雙肩包壓得「五體投地」。
「平時咱們很少背重物,一開始肯定不適應,多做幾次適應以後就能做更多了。」王金柱一面扶起記者一面笑著說,負重伏地挺身對手臂力量要求很高,他也是靠了以前當兵時留下的底子才能很快適應。
現場挑戰:「手背」「手掌」負重伏地挺身數量均超世界紀錄
26日10時20分左右,挑戰開始,王金柱背上60磅重的雙肩包趴在地上之後,3名好友手持攝像機和數位相機分別從前、後、側面進行拍攝,另一名好友則手持秒表讀秒。
王金柱先挑戰的是「手背」負重伏地挺身,只見他雙手握拳,一口氣做了35個,之後動作逐漸慢下來,同時臉也因用力而漸漸變紅,圍觀者一邊鼓掌一邊大聲計數。
「36、37、38,超過紀錄了!39、40……45、46、47!」在做完第40個伏地挺身後,王金柱迅速起身甩了甩胳膊,而後俯身繼續。當王金柱做完第47個伏地挺身起身時,周圍人群中爆發出一陣喝彩。
趁著朋友們對著攝像機錄製證言的時候,王金柱到一旁喝水休息了10分鐘,而後返回文化廣場做了61個「手掌」負重伏地挺身。
「我有信心完成『倒立伏地挺身』的挑戰。」王金柱說,他將把此次挑戰視頻發給金氏世界紀錄公司進行驗證,如果通過,金氏世界紀錄公司會給他頒發認證證書。
「我的體重從之前的85公斤減到現在的67公斤,完成挑戰後能否通過驗證已不重要,我想通過自己的事鼓舞更多人鍛鍊身體。」王金柱說,希望自己挑戰「倒立伏地挺身」時,能得到更多市民的見證和鼓勵。(洛陽晚報記者 陳耀璣 孟國慶/文 記者 張曉理/圖)