每個人的情況不一樣，有些人出腳汗多，有些人的腳比較幹，在不同的季節都會有不同的表現，所以說出現腳幹腳裂，裂開了就痛了，最常見的是秋冬季節或者說北方的這種寒冷的季節。
1、寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低。
2、老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差。
3、有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。
4、缺少維生素A、維生素E 。
5、遺傳的角化障礙性皮膚病引發腳裂。
6、脫水或喝水不足；
為什麼會腳裂？因為腳裂常發生在寒冷、乾燥的季節，所以大家也理所當然地認為腳裂跟天氣有關，其實不然，腳裂還與某些疾病有關。下面，讓我們一起來了解一下為什麼會腳裂吧。
1.天氣寒冷乾燥
腳裂多發於秋冬季節。寒冷、乾燥的天氣是腳裂的誘因，這是因為寒冷會減緩血液循環、降低皮膚彈性，所以容易發生腳裂。
2.皮脂分泌減少
人體的皮脂腺會分泌出油脂，來防幹防燥防。而冬天皮脂腺油脂分泌減少，且常接觸清潔劑、肥皂等刺激物也會分解油脂，因此容易發生腳裂。
1、長期手撕、刀刮增厚角質（死皮）。
2、經常穿太高、太緊的鞋子。
3、經常光腳，使皮膚接觸乾燥的空氣導致角質增厚。
4、缺少護理，總是乾裂後才去重視。
熱水的溫度不能太高，在40°~50°左右就可以了。
泡完腳後直接塗滋潤乳，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用。
這樣的話養成習慣就可以達到1個比較好的平衡狀態，到夏天一般來說就不大會出現這個情況，主要冬天的時候要預防起來，這樣就不會出現乾裂痛。
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