即便平常不外露，女性的私處也需要細心養護，不少女人有大腿內側發黑的問題，那么女人大腿內側發黑是什麼原因，女人大腿內側發黑怎麼辦呢？
女人大腿內側發黑是什麼原因？
大腿根部內側，也就是我們常說的內股部分，它跟性器官一樣，會受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其實這是非常正常的現象，也是個人體質的關係，不必過於擔憂。很多人即使從未發生過性行為，大腿根部內側也會變黑，顏色變得比大腿深了一點，摸上去有點粗糙，有點像雞皮疙瘩。
一般來說，腋下、大腿內側、屁股溝等都是色素比較容易沉澱的地方。可能是你平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉，你的肌膚顏色就容易變得較深，此時建議該改穿較寬鬆的底褲，來舒緩一下你的大腿內側肌膚。
當然，大腿內側發黑與遺傳也有很大因素，有的人天生皮膚白皙，色素沉澱比較輕微，有得人天生較黑，色素容易沉澱。還有的人因為肉多，大腿走路時總會摩擦，所以大腿內側和私處也會很黑。
女人大腿內側發黑怎麼辦？
1、多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物，比如說黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等。
2、黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使皮膚變得水嫩和白皙，對於消除雀斑效果非常好。
3、木耳紅棗粥每天喝兩次經常食用，可以淡化和消去臉部黑斑色素，因為木耳可以滋潤皮膚，抗衰老，而紅棗健脾，所以對皮膚都是百益而無一害。
4、經常食用檸檬汁，不但能夠美白皮膚，消除雀斑，去除黑色素，而且能夠防止血管老化，預防動脈硬化等諸多優點。
5、最好少吃胡蘿蔔，少食鹽可以減少黑色素的形成。
6、不要使用一些含有雌性激素的軟膏或化妝品，容易促進黑色素形成。
7、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，早晚各擦一次。
8、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
9、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，用幾次後也會變得白嫩。
10、將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後抹上，然後輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
11、蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻塗上，待約15分鐘洗去。
12、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除黑斑。
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