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本欄目為桔子性情問答
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桔子你好，我和女朋友都是第一次，最近嘗試愛愛，可能一直找不到洞怎麼辦？
第一次性愛失敗是很正常的。
首先，了解女性的生殖結構，確定陰道所在的位置。
其次，明白男女的性反應周期，是有時差的。
很多人誤以為進不去是因為陰道太窄了，曾經接過一個女孩諮詢，男朋友進不去說她太緊了，可能結構有異常，讓她去做婦科檢查。
後來溝通才知道，他男朋友從來不做前戲，她的身體還沒準備好，就會產生應激反應，肌肉收縮，更難進入。
通常，男女的性慾和性興奮是不同步的，常常是男性想提槍進入了，女性還沒有進入狀態。所以不要太著急，慢下來。
多交流、溝通，營造浪漫、安心的氛圍，親吻、愛撫，充分且恰當的前戲會讓女方感到興奮和安心，這時陰道溼潤、擴張，更容易找到、進入。
或者洗乾淨手、帶上手指套（提前剪短、磨平指甲避免刮傷），用手指嘗試。
還可以藉助潤滑劑，減輕女方的疼痛感。建議選用水基潤滑劑，與人體分泌的液體類似，不粘膩，不易滋生細菌。
初夜很重要，會對一個人對性的態度、觀念造成很大的影響。
所以，第一次要做好準備，放輕鬆、溫柔且耐心，祝你有一個美好的經歷！
END
期待與你的連接