老中醫:脾氣大 心慌、睡不著、眼皮跳 是血虛,趕緊學習吧!

2021-02-12 大森林中醫養生資訊

肝血虛常見病症體徵:

1、煩躁易怒,遇事著急上火,夜晚睡眠不實;

2、容易疲勞,走路兩腿發沉,腰膝酸軟;

3、小腿經常抽筋,下肢屈伸不利,不安腿;

4、指甲不飽滿或變薄,容易折斷,指甲上有豎折;

5、眼睛疲勞、模糊,昏花,視力下降,或眼皮經常不自主跳動;

6、婦女月經不調,月經量少,後期,甚至閉經。

簡單判斷肝血虛:

眼睛老跳不是有「財」有「災」,是肝血虛了

眼皮跳如果只是偶爾發生,當然不需要治療,可以自愈;但是眼皮很長時間一直跳,從中醫的角度來看,原因就是肝脾氣血虧虛,血虛生風,虛風上擾頭面,所以眼皮跳。

我們說肝開竅於目,肝血虛嚴重的還可以引起眉毛、面頰、口角皆困動不休。

想判斷肝血虛,看看自己的指甲,按一下自己的指甲,如果能快速變回粉紅色就證明不血虛,如果變回的速度較慢就要注意自己是不是血虛了。

但這個方法只能是作為一個初步的判斷標準。肝在體為筋,其華在爪,肝血虛不能滋養筋脈爪甲則手足麻木震顫,筋脈拘急,爪甲不榮。

血虛的參考調理方法

眼皮跳的驗方《傷寒論》中的芍藥甘草湯,加蟲類藥搜風祛邪。

白芍30克,炙甘草10克,地龍10克,僵蠶10克,白附子6克。服60餘劑,眼跳始安。

如果有肝血虛的情況自我調理,可以參考肝血虛名方——補肝湯(明代張三錫《醫學六要》)處方。

熟地18克,當歸15克,白芍15克,炒棗仁18克,川芎6克,木瓜15克,炙甘草6克。

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