其實摻酒喝，在我們的日常生活中屢見不鮮。
酒桌上經常會看到幾種類型的人，有的只能喝單一酒，而有的卻可以「混搭」，白+紅+啤，來者不拒，很多人都會混酒喝，認為問題不大，但是酒混著喝實在是會出現很多問題。
酒混著喝，會加速酒精在全身的擴散和滲透，對胃腸道造成極大傷害，可能會影響胃酸的分泌及消化酶的產生。
當人們喝酒喝到吐時，說明此時胃已經承受不了，而混酒喝無疑是雙重刺激，更加快引起噁心嘔吐的不良反應，長期以往可能導致胃炎、胃痙攣、胃出血等嚴重後果。
混酒喝，會加速酒精在肝臟的擴散，肝臟作為重要解毒器官，攝入的酒精主要依賴肝臟進行氧化分解，這樣會加劇肝臟的負擔，長期以往會使肝細胞變性，最終導致肝硬化的不良後果。
喝酒的時候，記住以下幾點，減少酒精對身體的傷害：
1、不要空腹喝酒。
空腹喝酒危害最大，所以在喝酒前最好吃點東西，或者喝杯牛奶、酸奶等，可以很好的保護胃部，減少酒精傷害。
2、喝酒時吃點「紅綠搭配」食物。
在喝酒的時候，可以經常吃點拍黃瓜、小番茄，它們含有大量的果糖，可以對乙醇，進行有效的分解，加快它的代謝，黃瓜或者是芹菜，可以有效的緩解喝酒之後，臉發紅、發熱，血壓升高的一些情況。
3、酒後多喝水。
多喝溫水，將身體裡的酒精排出去。有結石的患者喝酒時，切不可吃油炸類食品。可吃一些新鮮的水果，或者喝水果汁、蜂蜜水、酸奶，有解酒的效果。
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