學做眼保健操,保護心靈窗戶——陽光學校開展「愛眼護眼,預防近視」系列活動

2021-02-11 桂林市陽光學校

首先,健康組組長王菽彬老師在培訓會上強調,目前,我國兒童青少年的近視率居世界首位,近視低齡化、重度化日益嚴重。習主席高度重視青少年視力問題,多次在講話中要求教育工作者抓好預防青少年近視的工作。為了貫徹習主席的講話精神,桂林市教育局於10月9日下發了《關於在全市中小學幼兒園開展愛眼護眼「六個一」活動的通知》。王老師在培訓會上向全體教職員工傳達了文件精神,要求大家廣泛開展愛眼護眼活動、加強科普知識宣傳。陽光學校本次開展的「眼保健操培訓」,就是踐行這一活動的一個重要環節,具有非常重要的意義和作用。老師們不僅要自己學會做眼保健操,更要教會本班學生做眼保健操,並做好監督工作。

培訓會上,韋陳鳳校醫向老師們介紹說,眼保健操是一種保健體操項目,能消除和調節眼部緊張,達到保護視力、防治近視的目的。她結合新版眼保健操穴位及做操的注意事項,詳細地向老師們講解了穴位的位置、按揉的手法、每節眼保健操的重點及細節。隨後,還帶領老師們跟隨音樂進行了實際的練習,針對不容易找準的穴位,逐一進行了糾正與指導。

               

↑↑2020年秋季學期陽光學校「愛眼護眼」活動眼保健操培訓

培訓會結束後,校醫再次向老師們強調了「學做眼保健操,保護心靈窗戶」的意義。她表示,只有老師們正確掌握了每節操的穴位以及動作要領,才能及時糾正學生們做眼保健操時不正確的做法。通過此次針對教師的培訓,將「預防近視」工作落到實處,有助於青少年學生在生活和學習中養成良好的用眼習慣,有效預防和控制近視的發生發展,讓學校的健康衛生工作邁上一個新臺階。

撰文:王菽彬

審稿:黃桂香

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