冬至:2015年僅剩最後10天!

2021-03-01 眾祿基金

古說冬至

陰極之至,陽氣始生

日南至,日短之至

日影長之至,故曰「冬至」

今天是冬至

2015年只剩下10天

冬至三候

我國古代將冬至分為三候:

一候蚯蚓結;

二候糜角解;

三候水泉動。

冬至十天陽曆年

冬至到了

離「陽曆年」(元旦)還有十天的時間

冬至養生

春夏養陽,秋冬養陰

冬天以護陰為主

冬至節氣也是進補養生最好時機

羊肉。其熱量高於牛肉,鐵的含量是豬肉的6倍,對造血有顯著功效,寒冬常吃羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液循環,增強禦寒能力。

八寶粥。中醫認為食粥可健脾溫胃,且有一定的滋陰作用,正好對抗冬季乾燥的特性。



餃子。「冬至吃餃子不凍耳朵」是一句古話,在今天冬至吃餃子雖然不是為了治凍耳朵,不過其面、菜、肉的合理搭配使餃子成為了一種營養全面且易消化吸收的美食。

湯圓。做湯圓常用的材料如糯米、芝麻、紅豆等是溫熱性味,有較好的健脾作用。脾胃和健,飲食營養才會被身體吸收利用,提高機體的抗寒防病能力,最適合在冬天食用。

餛飩。老北京有「冬至餛飩夏至面」的說法。《燕京歲時記》云:「夫餛飩之形有如雞卵,頗似天地混沌之象,故於冬至日食之。」冬食餛飩,有利於寒冷季節熱能的儲蓄。


冬至理財奧義

戒驕戒躁,戒對理財袖手旁觀

戒無謂風險、」左傾「冒進禍害過年心情

戒錯失良機妨礙來年加薪

激進型投資者宜適當參與偏股基金

穩健型投資者宜買質押寶

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冬至陽生春又來。新的開始,祝各位祿友平安如意!

最後一句:天氣極寒,別忘問候年邁的父母。

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    完全是免費訂閱,請放心關注1、冬至到,保重身體最重要,朋友簡訊來相告:天冷易感冒,衣服多多套,沒事多跑跑,運動身體好。願你每天健康快樂!2、冬至到來,長夜至;水餃端來,好運至;湯圓盛起,團圓至;美酒飲來,健康至;祝福到來,幸福至。祝冬至快樂!
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    ;雪花流放出異彩,讓你感受到光潔;雪花譜寫出旋律,讓你冬至愉快!冬至到,新年到,收穫希望,憧憬幸福。祝冬至快樂如約而至,新年平安、幸福、好運年年!冬至完了就是年,數九過後便春天,寒冷的天會轉暖。把煩惱放昨天,要懂得珍惜眼前,給自己加油打氣,定會有收穫滿滿!
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    士材養生第10期整理:王鑫 校對:周軼群 尹浩 唐曉龍