民諺說「冬天進補，開春打虎」！冬季進補如此重要! 冬至一陽初生，是一年中陰陽轉換的關鍵時節，人體亦處於陰陽變換的重要階段，所以說保護身體微微生發的陽氣就很必要，這個時候進補，是最佳的時節。奉行中醫生活化，生活中醫化的我們當然要開始準備冬至湯了! 張醫生為您推薦冬季養生的首選—扶陽冬至湯。
扶陽冬至湯有培元固本之功效，適宜於先天不足，後天失養，氣血陰陽虧損導致的各種症狀，以及各種慢性病、亞健康人群或健康人群的時令保健。
如果您冬天手腳冰冷、畏寒，氣血虛弱、陰陽虧虛，請務必嘗試一下扶陽冬至湯，他的功效就是溫養陽氣、滋補精血，使人體順應天時，臟腑安和。
扶陽冬至湯最佳服用時間是在冬至前後各10天即20天的時間。有條件的人群、身體特別虛弱的人或者久病之人可以放寬至整個冬季。個別人群可以在醫師指導下在冬季以外的時間服用。注意：感冒咳嗽或來月經不可以吃扶陽冬至湯。
每付50元，可供2-3人食用。
購3付扶陽湯可免費體驗扶陽灸一次（半小時）。
【製作方法】
材料準備：扶陽冬至湯1副，羊肉1.5斤左右，可供2人食用的燉鍋。
製作程序：
第一步：將羊肉洗淨切塊，焯水去腥。
第二步：將老黃姜切片，與料包中其他藥材和焯好的羊肉一同放入鍋中，加清水3升左右。
第三步：大火煮開，調至小火，慢燉2--3小時即可食用，以喝湯為主，儘量不放鹽，可加胡椒粉。