菜單上要標註「熱量」,你就不點奶茶了?

2021-02-26 小柯生命

漢堡、薯條、炸雞、甜甜圈、可口可樂……肥宅快樂餐,越吃越快樂。

然而,煩惱相伴快樂而生。高熱量食物的攝入導致全球肥胖率不斷攀升,因肥胖而導致的健康問題越來越多,消耗的醫療費用也越來越高。

怎麼辦?

為管住吃貨人民的嘴,美國有關機構決定放大招——在菜單中標註熱量!

為了驗證菜單熱量標籤是否真的能管住吃貨人民的嘴,美國哈佛大學公共衛生學院Joshua Petimar課題組進行了一項研究,分析菜單熱量標籤對美國南部大型連鎖餐廳消費卡路裡的影響。

論文10月30日發表在《英國醫學雜誌》上。這是一本頂尖的醫學雜誌,影響因子高達27.6。

以下是試驗具體內容(不想看,可跳過直接看結論)

由於美國南部的肥胖率最高,研究組認為這是絕佳的試驗地點。2017年4月,美國南部三家大型連鎖飯店的104家餐廳對菜單中的每份菜品都添加熱量標籤,研究組對這些餐廳實施標籤前和之後每周的銷售數據進行匯總分析。

他們共分析了14352個餐廳周。三年多來,104家餐廳共發生了49062440筆交易,人們共消費了242726953份菜品。

菜單標註熱量之後,消費者就餐的每筆交易瞬間降低了60卡的熱量,他們似乎沒有意識到每天吃的食物竟然有這麼高的熱量,為了健康考慮,減少了攝入量。

但他們似乎缺乏堅持,在這之後的一年內,每周每筆交易又增長0.71卡的熱量。如下圖所示。看來全球吃貨都一樣,間歇性躊躇滿志,持續性混吃等死。

實施熱量標籤後,與主菜和糖類飲料相比,配菜攝入熱量降低的趨勢更明顯。

從經濟發展區域來看,中等較高收入和較低收入地區之間的熱量減少程度相差不大,但高收入地區每頓飯攝入熱量顯著低於低收入地區。

這活生生地體現了經濟基礎決定上層建築。富人才喜歡減肥,窮人連飯都吃不飽,哪有心情去減肥啊!

 

太長太專不看版:


研究組得出結論,在大型連鎖快餐店實施熱量標籤後,人們每頓飯攝入熱量略有減少,但在一年的隨訪中,減少程度略有反彈。

2018年5月,美國食藥監局強制規定超過20個分店的大型連鎖餐飲店必須在菜單上標註所有菜品的卡路裡,並為顧客提供一份每日卡路裡攝入建議,以促進大家健康飲食,減少營養相關疾病的發生。

 

不知道咱們中國啥時候實施菜單熱量標籤呢?如果你最愛吃的紅燒肉、脆皮鴨、糖醋排骨都被標上不菲的熱量,你,還會吃嗎?


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