決明子茶有很多的功效和作用,給我們的身體帶來很多好處,但是喝決明子茶的時候,也有很多的誤區和禁忌,中醫腎臟養生專家為您介紹:
決明子茶的常見養生功效
1、清肝明目
適當喝一些決明子茶,可以清肝明目,對我們的肝臟是非常有好處的,如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等。
2、降脂降壓
適當喝一些決明子茶還可以有效的降脂降壓,可以預防心血管疾病的發生,其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3、抗電腦輻射
電腦族適當喝一些決明子茶,還可以有效抵抗電腦輻射,保護我們的視力,經常喝決明子茶可以保護視神經,對經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。
4、軟化血管
決明子茶對我們的血管也非常的有好處,可以幫助軟化血管,降低血管疾病發病率,對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,可以軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。
5、清腸通便
決明子的清腸通便,緩解便秘的功效也是非常的顯著的,對經常便秘,能使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症。
服用決明子的注意事項
1、脾胃虛寒注意避免食用。
決明子性涼,服用之後具有渲洩的作用,所以脾胃虛寒的患者服用之後會導致病情加重,身體也會越來越差。
2、孕婦注意避免食用。
孕婦最好不要服用決明子泡的水,因為這種中藥藥性含量,孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
3、女性朋友避免大量長期服用。
由於決明子具有一定的減肥作用,所以很多的女性喜歡長期服用,認為這樣具有很好減肥功效。事實上,如果長期服用,會使女性的生育能力受到影響,月經也會變得不規律起來。
4、過敏人群禁用。
在日常服用決明子時,如果出現了腹脹、腹瀉以及噁心想吐等情況,要立即停止服用,問題嚴重的患者需要送醫治療。
中醫腎臟養生專家提醒您:當我們飲用決明子茶時一定要注意它的禁忌,正確的食用才能得到決明子茶的養生功效,祝您生活愉快!
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