身高體重比例表,看看你是標準身材不?

2021-02-08 淘寶女裝排行榜

身高體重比不如腰臀比

身材比例是從多角度衡量女性身材好壞的窗口之一，對女性形象有重要作用。

參考一下人的正常身高體重比例參考，就可以知道自己體重是不是超標了，如果超了可要注意了哦，要多做運動少吃，讓自己真正苗條起來哦!

之前有研究稱，腰圍和臀圍的比例是性感的最重要因素。

但是通過深入調查分析，健康專家認為，體重指數是一個評定性感指數的關鍵數字，它比腰圍和臀圍的比例更能靈敏反映女性身材的變化。

腰臀比 = 腰圍/臀圍

男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已經存在局部肥胖了，黃金腰臀比例是：維納斯：0.68;瑪麗蓮·夢露：0.66。

一般認為，正常的體重指數為18到25之間，超重的體重指數為25到30之間，肥胖的體重指數為30以上。當這個描述身高和體重比例的體重指數為20.85時,就意味著這位女性的身材最性感。「因此，減肥的女性就一定要注意自己減肥的尺度了。」專家建議說。但是上面這個標準對於男性來說就並不適用了。

研究人員還表示，對於不同國家的人來說這個性感指數略微有一些差別，但沒有本質上的區別。BMI = 體重(公斤)/[身高(米)]2

女性主要的身材比例

1.腿長比例(從胯下量到腳底的長度除以身高)

2.頭身比例(身高除以頭長)

3.三圍比例

4.縱橫比例(身高除以肩寬與臀寬的平均值)

5.身高體重比例

女性身材評價數據

腿長比例：平均44%，最佳：48%——51%

頭身比例：平均6.8頭，最佳：7.4——8.2頭

身高體重最佳比例：

150~155cm 41~45kg

155~160cm 45~48kg

160~165cm 48~52kg

165~170cm 52~56kg

170~175cm 56~60kg

175~180cm 60~64kg

180~185cm 64~68kg

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