1.增加訓練耐力：在運動前後將熱力舒緩精油塗抹於肌肉上舒緩不適。塗抹於肌肉抽筋、淤血，或任何受損部位。
2.關愛辦公族：長時間使用電腦後，將熱力舒緩精油塗抹於肩頸來恢復並減輕肌肉壓力。塗抹於脊椎與足底，並對脊椎和足底反射點推揉。
3.給打字者：熱力舒緩精油對於那些需要長時間使用電腦打字的人是很棒的，當有需要時，塗抹並按摩雙手、手指和手腕的地方。
4.舒緩青春期的生長痛：睡前把熱力舒緩精油和幾滴植物油塗抹在生長期小朋友的腿部，舒緩因生長刺激而產生的生長痛。
5.重力勞動者：如果你的工作需要抬起重物或是移動重物，熱力舒緩精油可以幫助你舒緩肌肉。
6.伴侶互相按摩，增進親密關係：使用熱力舒緩精油替另一半按摩，他將會感謝你。使用幾滴加上基底油可以進行深度組織按摩。
7.增強訓練耐力：在運動前後將熱力舒緩精油塗抹於肌肉上舒緩不適。
8.瘀傷：當小孩帶著因為運動造成的瘀傷回家時，用熱力舒緩精油來幫助血液流動。
9.辦公室工作不再痛苦：長時間坐在電腦前或接聽電話姿勢不對，會讓頸部長期承受壓力，造成酸痛，熱力舒緩精油可以幫助你舒緩肌肉。
10.手肘發炎：將熱力舒緩精油塗抹於手肘發炎部位，可以讓你的手肘保持活力。
11.肌肉抽筋：在長期工作或是缺乏維生素時，肌肉偶爾會發生抽筋的狀況。使用熱力舒緩精油來按摩抽筋區域的肌肉，舒緩抽筋的狀況。
12.午後慵懶，精神不振，夜不能寐：熱力舒緩精油幫助你舒緩放鬆身心。
13.被蚊蟲叮咬後，皮膚瘙癢：塗抹上熱力舒緩精油，改善皮膚狀況。
14.暈車暈船，反胃嘔吐：將熱力舒緩精油塗抹於肚臍及太陽穴處，改善不適狀態。
15.出門旅行，隨身攜帶：哪裡不適塗哪裡，熱力舒緩精油是你的貼身良伴。
注意事項：
1.務必以基底油稀釋後使用。
2.可能引起皮膚過敏。
3.應避免小孩拿到。
4.懷孕期、哺乳期，或在醫生看護下的人，請諮詢你的醫生後再使用。
5.不要接觸眼睛，內耳和敏感部位。