演員楊迪在微博發了個視頻表示：「這段視頻看得我驚心動魄，三十歲的楊迪五十歲的眼睛，有點嚇人！大家平時還是要多注意用眼衛生，能休息的時候就休息，希望大家都有好身體。」
△視頻截圖△
左眼更嚴重，楊媽媽在一旁說：「腺體的管子都沒有了，看到沒有？」醫生說，楊迪左眼的形態就像一個五十歲的人一樣。
△視頻截圖△
另一位醫生給他檢查，說他眼睛裡的腫塊再次破裂：「肉芽已經出來了。囊壁組織竄出來了，一部分殘留就反反覆覆會復發，其實你應該做手術。」
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那造成這個情況的原因是什麼？楊媽媽說他電腦每天不離手，手機不離手。
△視頻截圖△
醫生說：「電腦、手機，不行不行。你玩電腦、手機要注意一點。感染的時候絕對不能戴隱形眼鏡。」
楊迪後來和網友說：「大家看看這個視頻，當時還以為只是麥粒腫呢！」視頻裡，他的左眼很明顯地腫了。
△視頻截圖 △
@丁香醫生 轉發了楊迪的微博，並做了解釋：瞼板腺功能障礙是乾眼症的一種。通常的症狀有疼痛、眼乾、眼部疲勞。屏幕的使用、角膜接觸鏡（隱形眼鏡）的使用，都會加快淚液蒸發，從而導致乾眼。空氣汙染、抑鬱、焦慮和緊張，以及不良用眼習慣都有可能導致瞼板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，導致乾眼。但最好的解決辦法，仍然是防患於未然。
網友也說：「突然發現我好像也是，天天不是電腦就是手機，以後要多注意了。」
對於眼睛，很多人只知道眼角膜很重要，往往忽略眼瞼翻開來呈現出的組織狀況。
瞼板腺位於眼瞼根部，它會分泌清澈透明的油脂，來鎖住保護眼球表面形成的淚膜，使淚液不容易蒸發，從而保持眼睛的溼潤。而瞼板腺功能障礙患者分泌的油脂是渾濁甚至是凝固狀的，由於這種油脂飽和脂肪酸比例高，天冷時容易「凍住」，保護不了淚液，易導致淚液蒸發得快，從而使眼睛感到乾澀。醫生表示，50%的乾眼症由瞼板腺功能障礙引起。
△瞼板腺功能障礙患者檢查圖，瞼板腺「扭曲」成網狀，模糊不清
除了長期用眼不衛生、用眼過度的情況，還有經常熬夜者、易長青春痘者、老年人等激素水平異常者都容易產生瞼板腺功能障礙。一旦發生，患者一般表現為以下症狀：
眼乾澀、眼痛、眼磨、眼癢，眼睛有燒灼感、異物感、騷抓感、視物模糊，視力波動、眼部分泌物增多，晨起眼瞼發黏、睜眼困難、瞼緣發紅。
為了眼部健康，我們該如保護瞼板腺呢？可以嘗試以下幾種方式：
▷增加眨眼次數，保持眼球溼潤
▷用熱毛巾敷眼睛
早上起床後若覺得眼睛不適，可拿溫熱毛巾敷在眼部，或在喝水時用杯中的水蒸氣燻眼，同時注意眼部清潔，這樣可促進瞼板腺的油脂分泌，給我們的淚液多一層保護；
▷改善生活和閱讀習慣
不要用眼過度，不提倡熬夜看書、長時間「刷屏」等，另外也要增加戶外活動，並多吃新鮮水果蔬菜。
▷補充葉黃素緩解眼乾澀
葉黃素是眼部黃斑區的重要營養物質，它相當於眼睛的一道「天然遮光板」，可以過濾藍光傷害。如果視網膜缺失葉黃素會導致眼部成像不清晰，眼睛過度運用睫狀肌，造成眼乾眼澀。並且葉黃素不能由身體自行合成，如果缺乏葉黃素，或用眼過多而導致葉黃素消耗過度，那麼就無法給眼睛增加葉黃素來緩解眼乾、眼澀、眼疲勞燈光症狀。
眼科醫生說，瞼板腺檢查出來不好的，這兩年常見於十四五歲的青少年，現在的青少年除了課業重用眼過多外，業餘時間電子產品不離身。
再次提醒大適當家減少用電腦、手機，給你的眼睛放個假吧~
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