孩子記憶力、專注力差?多半是家長忽略了這件事

2020-12-09 家居一刻鐘

最近,有媽媽給我發信息,說到:孩子們學習新知識的時候總是記不起來,有時候一些簡單的數字,都要重複很多遍,這種記憶力是不是很差,沒有好的記性,以後學習肯定很吃虧啊。你說該怎麼辦才好呢?

知乎上有一個問題:記憶力好,是一種什麼樣的體驗?

有一個很熱門的回答,是這樣說的:

學習上:過目不忘,歷史、政治、古詩詞看幾遍就會背,輕鬆擁有好成績。工作上:工作內容快人一步記住,業務能力飛漲,輕鬆升職加薪。生活上:不健忘,記得重要日子,輕鬆擁有好人緣。

其實記憶力是學習的前提。例如,總是有那麼多別人家的孩子,雖然沒有很努力學習,但很容易就能取得好成績。

但是,有些孩子顯然在很努力學習,但合上書,閉上雙眼,就又忘記了,學習新知識非常慢。

事實上,這些孩子的智商水平差異並不大。現在的孩子從小吃營養,各種早教開發大腦,大部分都很聰明。那麼為什麼在學習中反映出來的是這麼大的差異呢?

問題很有可能出在記憶力上。

那擁有好的記憶力是天生的嗎?

當然不是。後天培養更重要。

有些父母還自我安慰,認為孩子天生記憶力差,沒辦法。事實上,一個人記憶力的好壞完全可以後天培養。

英國《自然》雜誌曾刊登過一篇神經科學家做的研究,結果表明:記憶大師的大腦和普通人相比,形態上沒有差別,歸納總結等邏輯能力也沒有比普通人更強,他們只是掌握了很好的記憶技巧。

那好的記憶技巧是什麼呢?當然是培養孩子「工作記憶」能力

什麼是「工作記憶」呢?

我們的人應該記住一些事情,經歷三個過程。要分別經歷感知記憶→工作記憶→長時記憶。其中感知記憶是我們看到、聽到和感受到的所有信息。工作記憶是我們大腦的「高速內存」,長時記憶是大腦的「大容量硬碟」。

因此,工作記憶是我們記憶中非常重要的一部分,在某種程度上,工作記憶決定著孩子們的學習質量和學習效果。

工作記憶能力,就是我們大腦將接收到的信息進行暫時儲存和處理的能力

在《最強大腦》裡,我們經常見過一些很厲害的小孩子。他們總是能夠在很短的時間內,心算出一大串加減法。其實,這些孩子有這種超強的整合數字和計算能力,並不是因為他們擁有多高的智商或者天賦,而關鍵在於,他們通過訓練,擁有了超乎常人的工作記憶能力。

「工作記憶」能力不好的孩子,都有哪些表現呢?

英國心理學家在《理解工作記憶》一本裡提到,工作記憶較差的孩子,會有一系列的表現,比如:

在聽別人的指令時,總是記不全空間感差,容易迷路注意力難以集中,很容易分心難以完成既需要記憶又需要去操作執行的任務就拿上面那道算術題8+6-2來說,「工作記憶」能力不好的孩子,心算這個題目還會出現困難。比如,可能就會單純地記住這幾個數字,忘記了是先相加還是相減,或者在加完前面的兩個數字後,忘記了後面是減幾了。

所以,「工作記憶」能力更是一種思維能力,直接影響著孩子的邏輯思考、閱讀理解、解決問題等能力。有一句話說,孩子的學習好壞跟智商沒有直接關係,工作記憶能力才是關鍵。

看到這裡,可能很多家長會說,我家孩子就是這樣啊,迷糊,粗心,不專注,記性差,愁死了,怎麼辦才好呢?

不過,家長們也不要太過擔心,因為工作記憶能力並不是什麼高深莫測的,完全可以通過加強訓練來提高的。

國外的心理學家曾做過一項實驗,對一些工作記憶能力較差的孩子,進行一系列的訓練,然後,這些孩子的工作記憶能力普通得到了提高,而且比那些工作記憶能力正常的孩子還要好。

你可能會說,他們做實驗,肯定經過了長時間、高強度的訓練,一般人哪裡做得到?

事實上,並不是。

要提高一個孩子的工作記憶能力,每天只需要5-10分鐘,持續8-12周就可以了

畢竟,我們也不需要非得把孩子培養成《最強大腦》裡的超人孩子,我們只需要通過一些訓練,有效提高孩子的工作記憶能力,有益於他們以後的學習和工作,這就足夠了。

那怎麼樣才能提高孩子的工作記憶能力?

1、不斷重複記憶同一事物

這個方法最簡單,卻是很有效的一個訓練方法。具體就是,讓孩子不斷重複、反覆記憶同一事物。比如,在我們親子閱讀時,可以給孩子反覆地講同一個故事,講完後,讓孩子再複述一遍,剛才媽媽講的什麼故事呢。

除了講繪本故事之外,我們還可以跟孩子一起學習字母卡、拼音卡等,每天不要學太多,就幾樣就夠了,在5-10分鐘內,不斷地重複。

2、把複雜的任務,分解成一個一個簡單的小任務

我們在給孩子做訓練的時候,可以採取分解任務的方式,把一些複雜的任務,分解成為一個個簡單的小任務,讓孩子分階段完成。

比如:想讓孩子記住自己的電話號碼,123/4567/9888(虛擬的數字,只是打個比方)如果直接給孩子說11個數字,這一長串數字,孩子不容易記住,我們可以分成3個數字組。

3、藉助書本全方面訓練

遊戲書近幾年風頭正盛,有無數的家長熱衷於給孩子買遊戲書看,原因是什麼?就是因為遊戲書正好迎合了孩子的發展特點。孩子不喜歡聽大道理,而且他也聽不懂,他喜歡的是有趣的事物。

小編特地為你們找到了一款很火的書籍,這是一套專為幼小銜接設計,重點培養孩子綜合能力的遊戲書——《瘋狂大腦思維訓練營》10冊。

全套400道題,夠娃們玩很久;題目中還融入很多圖形、運算、比較、統籌等銜接小學的基礎知識;而且在小朋友靜下心來遊戲的過程中,學習能力、專注力等也同步提升。

連線-立體圖形和空間想像

齒輪旋轉-觀察力和推理力

數字運算

不僅豐富好玩,更驚豔的是,它有非常科學的內容編排。

參照著名的兒童心理學家和認知發展理論開創者,當代認知建構主義鼻祖讓·皮亞傑的理論體系編寫而成,並由中科院兒童發展心理學專家審定,遵循3-7歲兒童大腦發育特點命題。

而這套書就很好地將孩子們對方向的認識,融入到了遊戲中。比如判斷小機器人的朝向,用東南西北多種方向的訓練,訓練孩子邏輯推理能力。

還有分左右的,觀察傳送軸運轉方向的左右變化,推理三隻小刺蝟會掉到到哪個桶裡

甚至是更高難度的,在左右、旋轉方向訓練的基礎之上,又加入了順時針和逆時針的訓練。

通過這樣的遊戲,孩子對方向的認識由淺入深、層層遞進。他們不但可以準確迅速地分辨出不同的方向,而且還掌握了規律,會在不同情況下運用方向知識解決實際問題。

此外,皮亞傑還指出,孩子的學習大都是通過活動完成的,知識起源於孩子與世界之間的活動。

因此,《瘋狂大腦思維訓練營》10本書對應10個孩子喜歡又貼近生活的主題場景,讓孩子在模擬遊戲中與世界互動,獲得發展。簡直是兒童必備書籍!

家長只要抓住孩子的發展特徵,選擇正確的方式,即使不報興趣班,孩子一樣可以贏在起跑線。

原價199元,現有暑期優惠活動只需要99.9元,共10冊,算一下每本書都不到10元!

只要幾杯奶茶的價格,就能讓孩子提高邏輯思維能力,成為大家口中那個別人家的孩子,何樂而不為呢?

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