令人陶醉一個晚上的蔓越莓軟歐包,我來了

2020-12-15 玩美煮藝

低糖、低油、高纖維,聽上去就是很健康的代名詞,難怪會讓小姐姐都尖叫的軟歐包。

一直認為吃「糖」是很有幸福感,年初的「震撼教育」,才明白過分喜歡甜食不利健康。原本盡守本分的烘焙,大多是我們知曉的烘焙達人天地,而曾幾何時,造成麵粉哄搶,酵母菌斷貨… 個個朋友圈秀烘焙才藝,幸好平常有儲備米麵食材,沒被搶購衝擊,安心玩起面點。

軟歐包有專門的麵粉對接,按部就班,也能做出好吃的軟歐包。手癢,前一天做了老面,想增加軟歐包的嚼勁,一旁的大叔隨口問了一句,明天要做老面饅頭嗎?沒有呀!想做好久沒吃的軟歐包。真不知道大叔是不是想吃老面饅頭,還是跟我一樣想念軟歐包,幸好大叔從不幹涉我玩面點,中式也好,西式也行,自己動手做的好處,可以依照自家人的口味量身訂做。在此聲明不是外面做的不好吃,而是自己有時間,愛折騰。

常常有網友問,自己做面點比外購便宜嗎?不,不便宜,材料實打實,其他不能計較啦!饅頭加入老面後,嚼頭有勁,相同道理在軟歐包中加入老面,應該口感更佳。

前一天做好老面放冰箱低溫發酵,隔天再與麵粉一起發酵。(我用的是一般的麵粉,不是軟歐包專用粉) 當它第一次發酵好,輕輕觸摸麵團,就感覺很有彈性。

莓果是我們一日所需,抗氧化,保護腸胃,就從早餐開始,因此在軟歐包的基礎上加蔓越莓,微酸的莓果正好喚醒惺忪精神,等於吃一份活力早餐。外皮酥脆,復熱後的軟歐包切片的美妙音樂,令人食慾大開,有彈性與咬勁比平時不放老面軟歐包強。多一夜的等待,果然是值得。

蔓越莓老面軟歐包

〈材料購買〉

麵粉500克、糖30克、酵母3克、鹽5克、水260克

老面部分: 麵粉100克、水100克、酵母3克

蔓越莓少許

將老面材料放進盆中拌勻,蓋上保鮮膜,放進冰箱低溫發酵一夜。

麵包粉材料放進麵包機,開始攪拌後,倒入老面進行揉發,大約1.5小時。

****老面從冰箱取出後,放室溫中回溫後,才能倒入麵包機工作。

揉發完成的麵團取出,蔓越莓衝洗後瀝乾備用。

將軟歐包麵團一分為4。每個面劑子搓圓。

取一個面劑子擀成牛舌狀,撒下蔓越莓幹,提起面劑子一端,把蔓越莓捲起來。形狀類似橄欖。

烤盤放入烘焙紙,移進軟歐包胚,每個軟歐包胚中烘焙紙隔開,避免粘黏。二次醒發半小時後表面撒上乾麵粉。

烤箱提前用180度預熱後,放進軟歐包胚。烘烤20分鐘左右即可。至於軟歐包胚的外表裝飾,可隨心所欲表現,用刀畫開或放上模板,撒上乾麵粉。

相關焦點

  • 我愛抹茶軟歐包!
    各位童鞋,咱們繼續來做麵包,好不好呀?軟歐包一直受大家喜歡。它不會太甜,鬆軟可口,尤其和各種堅果和奶酪最配。今天這款是抹茶口味的(我太喜歡抹茶翠綠的顏色了),你可以將配方適當調整,做成原味或巧克力味的(詳情看配料表)。
  • 全麥蔓越莓奶酥軟歐包,健康又美味
    大家好,我是小編--大王蔓越莓簡直就是個寶藏乾果無論做麵包或蛋糕加點蔓越莓簡直不止好吃一點點!!還有奶酥啊...天吶 大王心裡永遠無法邁過去的坎 只要有奶酥吃大王就酥了~比起日式甜麵包,大王更愛吃歐包硬歐軟歐我都覺得很好吃啊~而且外脆內韌的口感
  • 高考美食之堅果軟歐包,無法拒絕的健康美味
    所以今天我為大家介紹的就是飽腹,健康,益智的堅果軟歐包。那軟歐包到底是什麼呢?簡單來說,軟歐包是從歐洲人喜歡的硬歐包而來,是為了配合亞洲人的口味才進行了改良。原本的硬歐包,裡面會放一些果脯或者是堅果亞麻籽之類的東西,這種麵包吃起來外皮香脆內柔軟,自帶甜味,但也因此不符合亞洲人的口味。而軟歐就不同了,裡面會加上很多的餡料例如芋泥,麻薯,乳酪,南瓜等,但這樣一來,軟歐包的熱量就會大大增加,而且吃的次數多了就會導致肥胖。
  • 芋泥軟歐包的美好
    就這樣被忽悠的超人媽媽,開始琢磨起製作什麼既健康又美味的新產品來。02妻決定製作軟歐包,為了保持妻持續創新的興趣和熱情,我也應召做好各種配合工作,比如洗碗、備料,以及做好捧哏讓妻在整個烘培過程中保持好心情,畢竟心情好、食物才好。
  • 時下最火的顏值系軟歐包,與歐包、軟麵包究竟差別在哪兒
    沒錯,軟歐包是也。 不得不說,自2013年首次露面,後在「奈雪の茶」成功推出了「茶+軟歐包」之後,這款集聚著中國人喜好的「國民寶藏」麵包,就真正重新定義了麵包世界的版圖。
  • 懶人也能做的軟歐包,麵包體非常軟,下面教給大家方法!
    第一次做軟歐包,巨巨巨成功!麵包體非常軟,吃起來像我最愛的85℃的高纖核果麵包,但是要比高纖核果更軟,需要揉出手套膜,我用了各種麵包都通用的靜置出膜法,簡直懶人福音啊!下面教給大家方法~編輯 搜圖高筋麵粉235克,全麥粉60克,黃油35克,鹽4克,白砂糖25克,酵母粉4克,牛奶190克,蔓越莓幹,葡萄乾,核桃若干除酵母粉,黃油外,其他所有全部材料混合揉成麵團,蓋保鮮膜涼爽處醒發一小時以上,一小時後拉開麵團會有較厚的手套膜取出麵團加酵母粉
  • 沒有琺瑯鍋也可以做出完美歐包,自製小工具教你做免揉歐包
    很久沒有揉歐包了,甚是想念。最近一直都在琢磨有沒有什麼可以突破的地方,關於歐包,我好像一直卡在工具的瓶頸處。大家都知道完美的歐包必須有外焦裡軟的質感,完美的大氣孔。完美的歐包必須有專業的工具來協助完成,當然很多寶寶也如同我一般,不想添置一些偶爾才用一次的東西。嘗試了很多次,只是為了尋找一個替代效果最好的方法。
  • 無油版「巧克力香蕉軟歐包」的做法+配方,香甜和濃濃的巧克力味
    今天我用液種法做一次軟歐包,據說是波蘭人發明,所以也叫做波蘭種。它的好處就是可以延緩麵包的老化速度,使麵包的延展性更好,組織更加細膩鬆軟,100%的含水量,能夠使麵粉與水充分的融合吸附,做出的麵包具有濃厚的醇香風味。
  • 600份火爆北上廣的歐包蛋糕任性送!一定要在當天吃完,否則後果很嚴重!
    >以下提到的蛋糕跟軟歐包任性的店主決定全部都是送送送!但其實硬朗的外表下藏著更為柔軟的內心在保持軟歐包純正經典的味道之餘,不斷創新加入各種餡料。每一個軟歐包的密度和重量都是普通麵包的好幾倍,拿上手沉甸甸非常有重量感!不愧是麵包中的防彈衣。
  • 皮薄餡料多歐包測評 平價減脂
    裡添加了海藻糖代替了蔗糖,甜度低更健康微甜的紅豆餡料由搭配有嚼勁的全麥粉我太了全麥棗泥歐包:約125大卡★★★★全系列口味裡我的最愛!我太太太愛棗泥了忍棗泥的香甜口感搭配全麥麩皮的麥香真的絕蒸後更加軟糯全麥紫薯歐包:約85大卡★★★應該是熱量最低的一款,我愛紫薯已經不想多說了哈哈!
  • 健康美味的軟歐包
    好吃到不行的最火核桃仁葡萄乾歐包配方熟核桃(碧根果) 100克 葡萄乾(蔓越莓幹) 60克 500g中高筋麵粉都可以加入6g酵母和10g鹽後攪拌均勻第二步在麵粉中加入烤熟切好的100g核桃仁和60g葡萄乾,或者自己喜歡的任意果仁,如果不喜歡也可以不加啦;把麵粉和果仁攪拌均勻後加入400-420g常溫水,水量根據麵粉乾濕程度和吸水性的不同,自己做適當調整,而後把水面攪拌在一起,沒有乾粉就可以了,麵團是一個是軟粘手的狀態
  • 石窖治野丨歐包界不可抵擋的新勢力!一個可以看得見的原麥谷香
    我是小蘇蘇 沒錯就是清江蘇寧廣場的小蘇蘇今天小蘇蘇請來了石窖治野家的小編給大家介紹這一股歐包界不可抵擋的新勢力」在世界盃麵包大賽中斬獲歐包組世界冠軍的稱號,而石窖治野把這款風靡臺灣甚至世界的天然風味帶到了金陵城,是鎮店之寶哦。
  • 蜜豆、葡萄乾軟歐麵包
    宅在家裡,做一款蜜豆葡萄乾的麵包,(可以換成蔓越莓,我是利用家裡的食材)這是一款基礎型軟歐麵包,採用直接發酵法。簡單、易做。還非常的好吃。鬆軟的麵包融合了酸甜可口蜜豆跟葡萄乾,再配上一杯牛奶,無論當早餐還是下午點心,都是極好的美味。自己動手豐衣足食是一件非常快樂的事情。
  • 【歐包】席捲武漢的原麥山丘,究竟了不起在哪?
    今年武漢市場興起的工匠麵包、原麥山丘等,都屬於「歐包」範疇,且多偏向於「軟歐包」。那麼,什麼我們日日排隊追捧的「歐包」到底所謂何物呢?【麵包vs蛋糕】蛋糕看似更精巧花哨,但麵包工藝其實比蛋糕難非常多,不是一個檔次的東西
  • 爆款軟歐包「雷神抹茶」,圖解配方工藝分享
    今天咱們來介紹一款光聽名字就覺得很厲害的麵包——雷神抹茶。        清新的抹茶香味喚醒每一天的精氣神,麵包的香醇在每一次咀嚼的瞬間釋放,一顆顆抹茶酥粒在口中融化的感覺更是美妙。突然一陣乳酪撞進了味蕾,夾帶著紅豆的香甜,那滋味讓人終生難忘。我想我是愛上了這款軟歐麵包,不單單是因為名字牛,麵包的口感更是值得推薦!
  • 12款網紅歐包測評,這些低卡低GI的主食麵包哪家強?
    看來之前推薦的主食還不夠,那麼今天露露就再補充分享一款主食——歐包(軟歐),為你的花樣主食清單上再新增一名「成員」,只為在減脂期間能填滿你的胃和熱愛美食的靈魂。這一次,露露將會對12款歐包進行測評。這12款歐包都是露露從某寶上綜合排名前三的店鋪中挑選的,並邀請了朋友一起來試吃噢。
  • 米菲食品:榮譽分享,金獎軟歐包免單七天!!!
    >米菲長徵店地址:於都長徵大道工貿城對面電話:0797-6237277米菲學府店地址:於都濂溪路學府商街入口電話:0797-6369774米菲廣場店地址:於都廣場西路工商銀行旁電話:0797-6307277金額滿26元參賽金獎軟歐包
  • 軟歐包、青團之後,還有哪些「茶飲CP」好看又好賣?
    2、茶+模式,正在經歷第4次探索 從奈雪的「茶+軟歐包」模式誕生之後,新茶飲就開始孜孜不倦的探索「茶+」模式。 1、茶+歐包,模式重,小玩家難入場 「一口好茶,一口軟歐包,在奈雪遇見兩種美好」,這句廣告語出自奈雪的創始人彭心。
  • 抹茶麻薯軟歐包
    麵團發酵的過程來做麻薯部分,將麻薯材料放入碗中攪拌均勻放鍋蒸20分鐘,蒸好後放入黃油攪拌均勻 步驟4 好吃的抹茶麻薯軟歐包做好了,你也試試做吧!
  • 早餐吃一個椰蓉蔓越莓小餐包!讓你知道什麼叫,一天都有好心情!
    早餐吃一個椰蓉蔓越莓小餐包!讓你知道什麼叫,一天都有好心情! 椰蓉是一種調味食材,具有很不錯的口感,一般都是在糕點上食用,很多人都喜歡吃這種食物。用椰蓉製作出來的食物都算是很不錯的,椰蓉是用椰絲和椰粉混合之後製作成的。用椰蓉製作的食物比如椰蓉蔓越莓小餐包,能夠有更好的味道。