桌球在我們國家是非常常見的一種球類,而且在我們國家也非常的出名,相信大家在身邊也可以注意到,在一些中小學裡面桌球可是許多學生鍾愛的體育項目。對於會玩的人來說,桌球非常的簡單,可是對於一些不會玩的人來說,打桌球可就比較難了,那麼今天小編就來說一說新手應該怎樣的打桌球。
和打羽毛球打網球一樣,打桌球主要是鍛鍊我們的判斷力。因此我們在打球的時候一定要集中我們的精神,而且需要判斷球到底會往哪一個方向,這就需要我們長時間的去練習,對於一個新手來說最重要的就是經常練習桌球,只有這樣的話技術才會上升。如果說新手他平時練習的時候是有固定的模式的話,那麼我們就不需要特別去判斷我們的判斷力,只需要多多練習一下發球和強攻就可以了。發球和強攻這兩個動作同樣可以提高我們的判斷力,幫助我們在今後的桌球運動當中獲得更好的成績。
第二個非常關鍵的點就在於搓球,對於很多打桌球的同學來說,他們平時根本就不會練習搓球。不過如果真的想要提高自己的桌球技術的話,那麼我們就可以在平常練習的時候多搓球,這樣的話,我們再對付其他一般水平的人的時候,贏的概率就會比較大,而且這樣也可以很好的提高我們的桌球技術。搓球可以讓比賽的主動權掌握在我們手中,因此掌握這個是非常重要的,我們平時一定要多多練習。
第三個新手可以提高的地方叫做擺短,通過擺短我們可以控制對方的進攻,不過這個也是比較難掌控的,如果說我們實在不會練習的話,那麼就找一個會玩的來帶自己一起訓練一下,這樣的話可以讓我們的桌球技術更快的得到提升。如果可以的話,還可以找到專業的桌球手來給自己訓練,因為擺短這一個技巧不是每一個人都會的,如果說我們掌握了這個技巧,那麼我們的技術就可以得到長足的進步,對付一些業餘選手就輕輕鬆鬆了。
還有一點也非常關鍵,那就是發球。這一點也適用於其他的球類,我們如果說想要將一門球打精的話,那麼學會發球是最關鍵的。而且對於新手來說,練習發球是最基礎的,如果連發球都不會的話,那麼何談後面的接球?因此我們在平常練習的時候,一定要多練一練發球,而且一切進攻和一個好的開始都和發球是分不開的,如果說我們想要進攻的比較猛烈的話,那麼我們就要練習好發球,這樣在後面比賽的時候才會將主動權握在自己的手裡。
最後小編要教大家一個技巧叫做搶攻與上手,在打桌球的過程當中,只要我們能把主動權握在自己手上,那麼獲勝也就比較輕鬆和簡單了,而搶攻和上手正是可以把比賽主動權轉移到自己這邊。還有一個關鍵點就在於,每個球之間的銜接,如果我們銜接得好的話,同樣也可以成為一個打桌球的高手。
在小編看來只要我們勤加練習,那麼熟練的掌握打桌球並不是一件很難的事情,而且如果說課餘時間比較多的話,我們可以找一個比較厲害的人帶自己一起,這樣上手起來也會比較快。可能有些人他在打桌球的時候,移動速度並不是非常的快,那麼這個時候我們就要專注於桌球的銜接,只要我們銜接的快的話,那麼我們速度慢的這個弱勢就可以被彌補。打桌球它不僅僅可以鍛鍊我們的運動素質,而且還可以鍛鍊我們的反應能力,我們平常可以多打打桌球。