網球雙手反擊適合著重練習嗎,它有什麼優勢和劣勢

2020-12-11 樂動網球資訊分享

在網球中有單反和雙反,而單反比雙反流行的時間更長一些,在七十年代之前基本沒有選手使用雙手反擊,直到七十年代之後,才逐漸有網球選手開始使用雙手反擊,比如說伯格,康納斯等,都是那個年代雙反的代表人物。

直到九十年代,卡費爾尼科夫才將雙反擊球發展到了一個新的高度,慢慢的使用雙反擊球技術的網球選手越來越多,發展到如今,使用雙反的人數要多於使用單反的人數。

雙反有很多優勢,我們能夠看到在雙腳起跳時雙手反擊的獨特美感。雙反的第一個優點,就是可以帶動更多的力量,控制力更強,這是因為我們在雙反擊球的過程中除了需要雙腳起跳,還需要側身,這都會為我們帶來更大的力量,在面對對手的正手強力進攻時,如果選手的水平比較高,是完全可以與對手形成對抗的。李娜就是一個以反手能力見長的網球選手。男子選手中也有很多人反手的能力要強於正手能力,比如說德約科維奇,薩芬等人,這都是緣於他們的雙反水平高,可以成為在比賽中的重要武器。

而且對於初學者來說,尤其是年齡比較小的孩子,雙反學習起來更容易一些,因為雙反對手腕處力量的要求更低。雙反更利於網球選手的穩定發揮,與單反相比,各種球都更好處理,各種旋轉球也都不難處理,如果是單反,對於上旋高球就不好處理,而且單反對於手上的細節動作有更高的要求,雙反主要是依靠大肌肉群帶動發力。

當然雙反也有很多劣勢。雙反選手在比賽中的移動次數更多,這是因為雙反的擊球點離我們的身體更近一些,所以要想到位擊球,就需要多移動一點距離,雖然這一點距離微不足道,但是在整場比賽的多次積累後,就會給身體體能造成很大的壓力。

雙反的靈活性比單反差,單反擊球可以有更多的選擇,但是雙反的線路選擇具有局限性,如果看過費德勒的比賽視頻,就可以看到費德勒作為一名單反選手,他能擊打出很多令人意想不到的線路,而這是雙反做不到的。

雙反不利於打截擊球以及反手切削,單反在截擊球和反手切削上具有天然的優勢,雙反選手無法達到像單反選手那樣的細膩。

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