導讀：
所有有孩子的人都關注過「專注力」這個詞，無論孩子坐不住、開小差、還是馬虎、不認真聽講，似乎都能跟專注力掛鈎。
家長意識的提高，這是好事兒，但是凡事過猶不及，如果過分注重孩子的專注力，對孩子來說或許會是一場災難。
現在社會最不缺乏的就是販賣焦慮，幾個月孩子的早教課程就打出培養和提升注意力之類的旗號。一兩歲甚至三四歲的孩子注意力不集中，這難道不是正常現象嗎？
如果您已經被誤導，正在為培養專注力而焦慮，請記住：孩子天生需具有專注力，根本不需要培養，只要你不輕易打擾孩子，不把他的專注力破壞掉，就是對孩子最好的保護。提升專注力這件事兒，從某種意義上講，是一種營銷騙局，孩子的專注力不需要去提升，就像沒有生病的人不需要吃藥一樣。
什麼是專注力呢？
專注力是人類做一件事情所堅持的時間長短以及深入程度，是一種持續且堅持的狀態。
家長關注孩子的注意力，主要集中在讀書和學習這件事上。其實，小嬰兒專心的吃手，七八個月的孩子用小手到處亂摳，長大玩泥巴、抓沙子、玩玩具等，凡是集中注意力在進行的事情都是專注。
所以，想觀察孩子的專注力如何，不能只關注你想讓他做的事情上，而應該觀察孩子想做的事情是否能夠保持專注。
如果一個孩子可以專注於自己喜歡的事情，然後慢慢的培養起意志品質，同時父母幫助孩子養成良好的習慣，等到上學時會少操心很多。
時間的長短與專注力並非正相關
有句俗語叫做「小和尚念經、有口無心」。
如果一個小和尚坐在那裡念經10個小時，但是他並沒有像老和尚那樣入禪定，而是心鶩八極，神遊萬仞，那這個小和尚是專注呢？還是不專注呢？
同樣的道理，有的家長規定孩子不寫完作業不允許玩兒，可是一兩個小時過去了，孩子寫的作業卻寥寥無幾。孩子確實聽話，應父母要求，他乖乖在書桌前坐著，卻毫無興趣或者沒有能力完成任務，只能放空自己來滿足家長專注的要求。
當沒有自主性，卻被強迫做一件事情，孩子要麼反抗、要麼神遊，別無他選。有意思的是，雖然專注力很難靠訓練提升，但是走神卻很容易被訓練，只要你持續不斷的讓孩子做他不喜歡的事兒，就可以實現。
如果在孩子很小的年紀，父母就不斷地強行安排孩子的時間，孩子沒有太多自己自由玩耍和探索的機會，孩子就會失去選擇權，無法培養出自己掌控時間的能力，過多的任務會讓孩子習慣性走神兒，然後用磨蹭來發出無聲的抗議。
專注力是怎麼被破壞掉的？
下面列舉幾個我們無意中破壞孩子專注力的例子：
孩子正玩得開心，一會兒過去遞水，一會兒過去送水果；孩子玩玩具，你總喜歡告訴他應該怎樣擺放；孩子做的事情讓成人無法容忍，比如說很髒或者讓父母感到不安全時，你總是毫不猶豫的上去制止他，甚至大聲呵斥；給孩子讀書時，喜歡會創造一些情境或者問題互動，缺乏完整的閱讀體驗......以上是養育孩子過程中非常常見的幾種現象，尤其是老人看孩子，很多時候孩子沒有獨處的機會。
其實，孩子需要有自己獨立的空間來進行探索和思考，他們在自由「工作」的過程中，建立起事物之間的關聯，並鍛鍊出掌控時間的能力，在該集中注意力時，集中精力完成感興趣的任務。
有句老話叫做「孩子靜悄悄，一定在作妖」。這個觀念本身就很可怕，媒體有時候也會進行誤導。孩子安靜的時候，恰恰是他們形成專注力，找到自我的好時機。
Ada 4歲時，我曾經帶她去參加過一個英語機構的試聽，整個英語課堂上老師非常賣力，又說又唱又跳，感覺那不像一堂英語課，更像一堂表演課。不知道別的家長什麼感覺，我當時試聽完覺得內心十分浮躁，我絕對有理由相信，即使孩子學會了一些英語知識，她的專注力也會被消耗。
興趣才是最好的老師
無論是成人還是孩子，興趣才是讓他保持專注的源動力，只有興趣才能最大限度地激發人的潛能，從而保證真正的專注。
與其抱怨孩子沒有專注力，不如仔細研究一下如何調動孩子學習的積極性，發掘他的興趣。
專注力和意志力也是息息相關的，除了不要隨便打擾孩子，幫助孩子養成良好的習慣也至關重要，比如自己的事情自己做，固定的時間進行閱讀，等等。
還要注意一點，孩子小時候注意力是非常發散的，很容易隨著新鮮事物而轉移，正是由於這種吸收性心智，才會讓孩子以爆發式的速度學習。隨著年齡的增長，注意力會由廣而淺，逐步發展為集中而有深度。
所以低年齡孩子的優勢就是發散式注意，當發展到一定階段需要更深入的學習時，注意力就會產生變化，不需要提前進行訓練。
【包麻麻總結】
孩子在任何一個時間段，都不會只發展一種能力，人的成長是全方位的協同發展。作為家長，我們執著的不應該只是專注力本身，而是幫助孩子發展起各方面的能力，比如獨立能力，意志力等等，當孩子能夠獨立的做更多的事情，而不依賴父母時，他們就會為自己規劃更美好的未來。
育兒路上，伴你前行，我是包麻麻，關注我，不迷路……