目前熱愛運動的人不少。跑步也是大眾健身的一個好的項目。800米是一個人跑步能力的很基本的一項測試。在運動會中800米是一項非常競爭激烈的項目，800米是集結者耐力和速度，是一項綜合比賽項目。那麼你知道在人類800米能跑多快嗎？
在我國800米的專業運動員標準成績主要分為以下幾種。我國800米的最高標準是國際運動健將水平，就是800米需要跑道1分46秒30以內。其次的則是運動健將水平。是需要跑到1分51秒以內。接下來是國家一級運動員水準是要跑到1分54秒50以內。隨後的則是國家二級運動員標準需要跑到2分03秒以內。最差的一點則是國家三級運動員標準需要跑到2分16秒以內。雖然最差的是2分16秒，但是對於常人來說，2分16秒都是很難企及的水平。
一般成人的話，男性更多，要求的則是1000米的測試。一般跑到3分37秒就能拿到滿分的成績，那麼800米，基本上跑到三分鐘以內都是非常優秀的成績了。女生的話，800米能夠跑到3分34秒以內都是滿分的成績。所以從這個數據可以得出一般正常人和專業運動員的差距是有多大了？
目前世界上男子800米的記錄是由肯亞運動健將大衛·雷庫塔在2012年8月9日在英國舉行的第30屆奧運會中的男子800米決賽中創造的。大胃在這場比賽跑到了一分四十秒九十的好成績。目前這項記錄已經將近78年沒有人能夠打破了。一般男子的奧運會水平都需要跑到1分55秒以內。這就是職業運動員的恐怖之處。他們在訓練之中的付出和辛苦是常人難以想像的。
800米，這個距離去需要自己擁有一定的耐力，也需要自己擁有出色的核心爆發力。所以在平時進行一些交叉跑和衝刺跑的訓練是非常有必要的。另外，有氧運動也是必不可少的。要平時進行一些跑步的訓練，那麼800米，成績都是不差的。另外，在跑步之前一定要進行熱身跑完步之後一定要進行準確的拉伸。
最後小編祝大家健康體育，快樂每一天。沒事，多去外面跑一跑，都能擁有健康的身體。