傳統武術實戰用法：傳統武術基本功法圖解（原貌版）

傳統武術真的不能實戰麼?

最近幾年裡，江湖中有許多的討論，傳統武術能不能實戰？這是一個無論是網絡還是在線下，被很多人關注和探討的熱門話題。有時在線下和許多民間武者共同交流時，談論最多的也是傳武到底能不能實戰，傳統武術與搏擊到底哪個的實戰性最強？探討歸探討，我們還是需要靜下心來認真地考慮中國傳統武術究竟是什麼？真的不能實戰麼？

傳統武術的「功法」,到底是個啥?這篇文章講透徹了

學傳統武術，有兩個繞不過去東西：「功法」和「心法」。「心法」，我在以前的文章中談到過，這裡單把「功法」拿出來，掰開揉碎來看看功法到底是個啥。「功法」在一些傳統武術習練者那裡，被視為本門的秘密，從不輕易示人，或者語焉不詳。

幾個傳統武術精粹小功法

拳諺：「練拳不練功，到老一場空」，傳統武術中一般都有不少的練力強身的功法訓練，為的是讓練武者身強力壯，耐力體力增強，打拳威猛有力，重若若千均。只練拳不練功的人，只能算是花架子，不堪一擊。以下介紹的幾種功法雖然簡單，效果卻宏大，屬於傳統武術的精華內容。

中國功夫之中國傳統實戰武術

從建國之後，中國傳統實戰武術卻被中國人慢慢遺忘. 真正的傳統實戰武術很不具觀賞性，一般只有一個回合，伸手見高低，拳打兩不知。　　在武術中武德和技擊法是相矛盾的，但又必須把它們合二為一。在技擊訓練時強調：肯、忍、狠、謹、穩、準六字訣。招法中含有笑裡藏刀的陰險，殺人不見血的無情，聲東擊西的狡詐。

，重要的是要對於「功法」「理論」「套路」「拆招餵手」等有一種清醒的認識和見解，因為傳統武術訓練中，「功法」訓練乏味，「理論」學習之深奧難懂，「套路」學習單調重複和「拆招餵手」很苦。傳統武術功法傳統武術功法訓練，可用八個字來形容，「功法繁多，枯燥乏味」，有「內功，硬功，柔功，耳功，眼功，輕功」等，但無外乎內、外之功兩大類，內功柔健，外勁剛順，內功練習主要訓練基「精氣神」，外功練習主要訓練其「筋骨皮」

傳統武術基本功法,第一節常用手型,圖文詳解!

傳統武術基本功法古人云《千裡之行始於足下，合抱之木起於毫末。中國武術亦然如此。無論是傳統技擊還是現代格鬥術都非常注重對基本功法的掌握。故此本章則以基本功法闡述於下第一節常用手型我國傳統武術流派繁多，技法各具特色。故各門派所強調的手型種類也分呈不一，然而在技擊實用中的常見通用手型大致可分如下七種 1.拳型：在傳統武術中由於技擊時的需要不同，故常用拳型有如下三種。

再論風雨飄搖的傳統武術真容何在？探索實戰

作者：深圳市聚賢意拳協會本能又一傳統武術大師被狂虐，此話不斷上演於自媒體。把傳統武術跟現代搏擊放在一個平臺進行生死對決，結果都是現代搏擊勝利。偶然傳統武術習練者勝利，也是經不起推敲，根本就沒練套路而來的痕跡，被質疑也就不奇怪了。

傳統武術打假的背後,傳統武術的實戰能力到底如何

自從太極大師馬保國，雷雷在舞臺上3秒被KO之後，關於傳統武術的討論就一直爭論不休，很多人說傳統武術只是花拳繡腿，沒有實戰能力，和國外的格鬥術，拳擊相比簡直就不堪一擊。也有的人說傳統武術博大精深，只是出了很多像馬保國，雷雷這樣的江湖騙子招搖撞騙，真正的高手都藏在民間。

傳統武術要練多久才能實戰？

傳統武術，比如說像詠春拳這樣的拳術，要練習多久才能打，也就是能搏鬥？這是很多準備踏入武術殿堂的愛好者心中的困惑。既然是傳統武術，她必然是有傳統的東西蘊含其中，傳統的習練方法，傳統的習練器械，傳的套路模式，乃至蘊藏傳統的文化底蘊。所以，她不可能一蹴而就，也不可能速成。

現代武術散打與傳統武術技擊

在傳統技擊轉化為現代散打後，整體內涵已明顯不同。在這種前提下，不著重解決武術技擊的改造發展，武術散打是不可能邁上新臺階的。然而，這種改造發展是建立在挖掘繼承優秀傳統武術散手技法及練功法的基礎之上的。嚴格地講，只能有這麼個基點。這是因為，幾千年武術技擊的發展構築了許多實用高招，積累了豐富的臨戰經驗。

怎樣練好傳統武術

武術難練，傳統武術更難練。怎樣練好傳統武術一直是困擾廣大武術愛好者的一大難題。現結合本人多年習練傳統武術的經歷來談一談體會。練好傳統武術定要有一個引路人武術是是一門學問，不單是是形體動作，還有很強的技術性，有很深的文化內涵。要想深入學習研究有所成就，初學乍練者很難找到頭緒。

客觀認識傳統武術的實戰技術

傳統武術發展至今已有數千年歷史了，而今天的人們一談到武術就直奔主題，那就是能不能打，能不能實戰。不能實戰的傳統武術就如同廣場舞一樣，叫「舞蹈」。其實如果一味這樣去看待傳統武術，那麼也是不全面的，至於說傳統武術能不能實戰，這取決於練習傳統武術的人。

為練傳統武術者進言

好像一提傳統的就惟我獨尊，外國的武術沒有可取之處，散打又缺乏內涵。其實上述的一些外國武術多是歷史上傳統武術外傳，經過他們本國人一代代的發揚光大形成的。從某種意義上來說，人家傳承了精華，而我們因為太保守繼承了糟粕，抱殘守缺。看看世界上舉辦的有規則或者無限制的搏擊大賽，至今無傳統武術的一席之地。

傳統武術並無民間高手

也許很多練習傳統武術的大師們看到我說：「傳統武術並無民間高手」後會說我不懂武術。因為武術的本質就是技擊，正是因為武術的本質是技擊，才湧現出了歷史上的一大批技擊高手，如津門霍元甲、神槍李書文、八卦掌門董海川、半步崩拳打遍天下無敵手的郭雲深等。

傳統功法:武術中的點穴、內功是怎樣的?

文/竟成轉載請註明來源於百家號：中華少林內勁一指禪神秘的點穴神功點穴是咱們經常在很多式俠片當中看到的一門功夫，不過這可不是空穴來風，穴位是中醫當中很重要的一個方面，那麼這種穴位運用到實戰中會有攻擊作用嗎？攻擊作用一定是有的。

傳統武術技擊精華!附詳細圖解

中國傳統武術作為一種傳統文化，深受儒家、道家、佛家、兵家哲學等思想的影響，傳統武術在形成和發展過程中與傳統文化不斷融合形成了傳統武德。中國武術文化是以為發展依託，以技擊技術為其基本特徵與文化發展原點，在'無爭'的思想引導下向著具有藝術性的套路發展，成為中國武術在中國傳統哲學和傳統審美觀念下，對技擊的改造性的記錄和情感性的表達。雙抽雙割一揸分【用法】 1.敵我對峙。

論傳統武術的技擊功能 ( 吳維叔)

中華傳統武術是中國傳統文化的一部分，幾千年的發展，使它具有健身、防身、修身、娛樂、審美等多種社會功能，它屬於體育但又高於體育。八卦掌有48個技擊秘訣：如接拳訣中「五花八門亂如麻，長拳短打混相加，你越快疾我越慢，我若發時鬼神泣。」脫身化影訣：「他不來時我引來，他若來時我化開，不須手避憑身段，步步不離兩肘間。」其它還有邁步訣、身法訣、手法訣、封閉訣共48秘訣。三、傳統武術的技擊功能表現在構成各拳種的動作基本要素和功法上。

傳統武術到底有沒有實戰能力

說到傳統武術，大家一定會立刻想到，那些十幾秒就被KO的假大師們，他們為何如此不堪首先一點是，現在我們看到的傳統武術，基本上都是在演練套路，就是花架子，怎麼好看怎麼來，都是精心設計過的，打出來確實好看，由於電影電視的需要，所以基本上都是發展套路

毫無實戰性！戳破傳統武術五大謊言

有人問如果我用傳統武術的方法每天進行實戰練習，能不能打贏現代格鬥專業選手？答案是不能。傳統武術只有一些極少的招式作為輔助技能有一定殺傷力。比如桑搏、柔道、柔術裡面的那些小關節技（針對手指、手腕、腳趾、腳腕的反關節技）這些可以使人致殘的毒辣招數是被所有的國際大賽禁止的。但這並不代表這些格鬥家在擂臺下不用這些招式，恰恰相反在擂臺下沒有了規則束縛那些職業格鬥家的殺傷力會大大增加。吹捧傳統武術的人正是利用這個來偷換概念，把現代格鬥家在擂臺上不能用的招數歪曲解釋為格鬥家不會用的招式。

哭泣的中國傳統武術

而我們還在討論傳統武術能不能實戰。還有許多噴子每天以噴傳統武術為職業。詠春在歐洲，中國跤在法國，卻沒有一個是在中國發展起來的。我們的國人除了學跆拳道，空手道，MMA,就不知道有一種實戰格鬥技叫中國功夫。好像只有外國人知道，只有外國人重視似的。在國內我見到最多的是噴子。