自卑心理每個人都會有，只是程度不同。內心自卑的人也是指自卑行為比較明顯的。有些一眼就能看出，有些還不容易察覺，特別是很多表現看上去還很自信，其實也是自卑。
內心自卑具體的表現有以下八點:
第一，在人群中喜好表現自己。這點很多人會不同意。這類人很活潑，在群體中也很引人注目，怎麼會自卑呢？一個人刻意的做一些行為，為了引起別人的關注，從內心深處就是孤獨感很強的。只是有點技巧，善於轉化，表面上很難看出來。其實也是內心自卑的一種體現。第二，對陌生環境適應的慢。人對陌生的人，陌生的事都會有恐懼，拘束，不自然。有人調整的快，就很快適應了，但是，內心自卑的人，就比較難一點。在新學校，公司，聚會中就能看出來。基本是被動型的，很少主動與人打招呼。
第三，不善言辭。這個是比較普遍的，心裡想到的，不大有辦法轉化為語言，原因總是擔心自己說不好，就乾脆不說了。再看別人侃侃而談，自己就更沒有信心了。時間長了就習慣了，但是心裡還是很自卑和自責的。
第四，喜歡炫耀光輝歷史。在日常生活中人與人交流是必不可少的。你仔細觀察，有一些人總會搶別人的話，只要談到相關話題，他都是知道的，談到吃很在行；談到玩，都去過；談到名人，都有點關係。做什麼都勝人一籌的。生怕別人看不起，這樣就能被高了。
第五，固執，好與人爭辯。固執的本質就是丟不下過去，因為丟了就什麼也沒有了。一個人佔有資源少的時候，就會牢牢抓住手頭的一點。要不斷在別人面前證明自己是對的，才會有點安慰，所以在發生不同意見時，必須要堅持自己的觀點，好強爭勝也屬於自卑的一種。
第六，特別要面子的。要面子也沒錯，我們都要面子，只是要把握一個度。有面子當然要好，但過度要面子，就會失去很多機會。這點也是自卑心理容易造成的危害。窮大方，就是很有代表。為了讓人看的起自己，請客都搶付錢，喜歡和別人攀比，也是一種自卑感受。
第七，清高，不合群。有的人知識淵博，工作優越，在某些領域有所成就的。平時不大與人交流，也不願意參加群體活動。感覺是看不起人，其實也是自卑心理在作怪。尺有所短，寸有所長，清楚這點的人，也會知道自己的缺陷，害怕暴露自己短處，影響已有的名聲。
第八，喜歡搶著說話。在聊天時，也有很多人會只顧自己說，隨意打斷別人說話，搶著表達自己觀點。看上去口才很好的樣子，其實怕別人忽視自己的存在。也是內心自卑的行為。別人只是感覺到這人要強而已，顯然有點表面了。
不管自己還是周圍的人，自卑行為沾了幾條，多少都會有點？
上述總結也是個人觀點，供大家參考。