大拇指關節痛是怎麼回事 這些方法可預防關節痛

2021-01-19 三九養生堂

在生活中,大家很容易遇到手指關節痛的情況,那麼對於這種情況,大家有多少的了解呢?大拇指關節痛是怎麼回事呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。

大拇指關節痛是怎麼回事

痛風

首先大拇指的關節痛,很有可能是痛風引起的情況,一般情況下,痛風的發作的地方都是在大拇指的地方,急性的痛風一般會在夜間的時候發作,希望大家能夠注意。

類風溼性關節炎

大拇指關節痛還要考慮是不是類風溼的情況,類風溼的好發部位就是在手、足等部位,希望大家能注意。

大拇指屈伸指肌腱鞘炎

拇指屈伸指肌腱鞘炎患者也會出現大拇指關節痛的症狀。 大拇指屈伸指肌腱鞘炎患者在不彎屈或伸拇指時就不痛,及不動不痛一動就痛,外觀有時紅腫,又是不紅腫,是一種無菌性炎症。

如何預防手指關節疼痛

1、注意關節保暖

當氣溫出現降低的時候,我們要適當的添加衣物哦,這樣可以避免我們的關節出現著涼的情況,而且,不要過於的接觸涼水,這對關節很不好的。

2、手指彎曲度

將手指彎曲,用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近,然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

3、手指強化

將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,並用另一隻手將手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。

手指痛怎麼辦

1、另外也可以採用一些藥物療法,例如貼消炎的藥膏。一些消炎的藥膏本來就有止痛,舒活血氣的作用。這種藥膏一般的藥店都會有出售,而且用起來也方便,隨貼隨撕。就算是工作也可以用。

2、其次我們可以採用一些醫用療法。例如按摩治療。我們可以通過中醫按摩療法。在大拇指關節患處多加按摩,具體的按摩方法可以去請教一些有經驗的老中醫,不要自己亂按,以免加重病情。

3、首先要做的就是不要再像以前一樣老是超負荷對手指造成壓力。平時要多多注意休息。在工作時不要長期不停歇的做事情。要適當地放鬆自己的大拇指,尤其是有疼痛的感覺時要果斷的停止勞作。

手指關節疼痛是什麼原因

骨質增生

骨質增生多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。患病的關節可紅腫,疼痛。晨起關節僵直比較常見,可以比較重,但持續時間短,少於20分鐘。X線檢查有骨質增生表現。

類風溼性關節炎也是手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害,類風溼因子陽性。

骨性關節炎

性關節炎是最常見的手指關節痛的原因,由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

細菌感染

細菌感染引起的化膿性關節炎,自身免疫或變態反應引起的風溼性關節炎及類風溼性關節炎,代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。

關節骨性關節炎

關節骨性關節炎也是手指關節疼痛的原因,這種情況主要表現為:腫脹,關節內有骨性增長物—骨刺。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。

手指肌肉損傷

如果手指肌肉受損,也會有手指關節疼痛症狀。肥胖的中老年人,常常會有膝關節、手指關節、頸椎、腰椎等處的疼痛感,嚴重的會可能會出現肌肉萎縮現象。

總結:以上就是關於大拇指痛的情況,相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了,在生活中,當出現拇指莫名的疼痛的時候,一定要注意是不是因為一些疾病的原因,最好是去以醫院進行治療。

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