【徵文對象】
1、所有參賽選手
2、所有義工
【徵文形式】
視頻／圖片／文字均可，形式不限
【投稿方式】
將你在任何網絡渠道撰寫的【賽記的連結＋姓名＋電話】發送至官方郵箱「info@coolpark.com.cn」，組委會將按投稿的順序，通過官方微信「酷跑之王」發布。
【評選方式】
以點讚數、閱讀量、文章轉發量（1個/1分）來進行計數排名評選。
【賽記獎勵】
組委會會選取分數最多的3篇賽記中選出一篇優秀賽記作為大獎，獎品為價值148元的嚴素空頂帽一頂。
其他2篇賽記將獲得鼓勵獎，獎品為：價值78元嚴素袖套1對。
投稿截止日期：8月28日晚上12點截止，獲獎公布時間：9月2日。
【賽記介紹】
標題：沒帶過妹紙跑，別跟我說你跑過越野賽！
作者：青蛙軍曹YNWA
身份：參賽選手
3月19號，咖喱蟹和我組隊一起參加了廣州4人接力馬拉松，組隊的前因後果隨著海珠溼地的花香飄散了。
3月27號，咖喱蟹和我一起跑完了陽江海陵島國際馬拉松，這是她第一個全程馬拉松，找我陪跑的原因也記不清了，只記得那天很熱，風吹過來滿滿的鹹魚味，她笑得比鹹魚好看。
8月20號，廣州之巔黑暗挑戰賽
賽前大概半個月的時間，咖喱蟹突然問我有否參加廣州之巔的比賽，我說有參加。
她進一步問我可否帶她賽前踩線，現在不在廣州沒時間訓練，比較擔心完不了賽。
我答應並且安慰她道：「沒問題，肥來帶你。淡定淡定，你可是跑過全馬和龍洞越野賽的蟹子！」
咖喱蟹表示如釋重負，並驕傲地說：「我是完賽蟹子！」
8月16（農曆七月十四）
咖喱蟹賽前第一次也是最後一次踩線拉練，不要問我為什麼選擇這一天這一夜，我只是陪跑的，我一身正氣，百無禁忌（淚奔）
那天原計劃全程拉練還是放棄了，大概夜色有點沉重，狗狗狂吠。還有在小樹林的時候，咖喱蟹突然問我：「你前面有沒有人。」我不知道怎麼回答，雞皮疙瘩都豎了起來。。。
不過那晚的月亮好美，豆腐花好甜。
（比賽必備向日葵，加了洋桔梗、勿忘我還有小瓢蟲）
比賽當天，我感覺沉睡了幾個世紀，醒來時候昏昏沉沉，情緒有點低落。
天氣預報是不看的，匆匆收拾裝備，趕去店裡搗鼓花兒。
自從做了小花童之後，我逢比賽就拿支向日葵。
一路聽著哀而不傷的民謠搖晃到白雲山西門，從西門走進去起點還有3公裡的距離。
我無暇顧及路旁的翠綠，參賽者接二連三奔赴戰場。17點30分左右，我趕到CP2——「自柔跑」主要負責的任務點。
來不及一一打招呼，拍過合照又急匆匆快走，一起去起點。
（趕上合照）
頂爺背著新入手的大螺母異常興奮，拿著GoPro跟拍我們，我說今天的天氣很好。
這時我衣服開始溼透，蚊姐嘮叨起教育小孩的煩惱，咖喱蟹在一旁表示取經，我聊聊幾句說不上什麼，只感慨現在的父母和小孩都不容易。
17點45分，到達起點明珠樓文化廣場，五顏六色的選手熙熙攘攘，存包、熱身、拍照、問候，好不熱鬧。
咖喱蟹拉來「我們約跑吧」的小夥伴合了個影，蚊姐也喊我們拍了合照，我高舉著向日葵，比賽就開始了。
（起跑前合照）
（繼續大合照）
（向日葵出發了）
這個時候體感大概30℃+，風估計被熱暈在路上了，悶熱難耐，汗如雨下。咖喱蟹不到15分鐘就喝了兩口水，我看在眼裡，不過還是提醒她最好十分鐘喝一口。
Chris和Rex一開始配速和我倆差不多，算是短暫的組了個小分隊前行。不過Rex明顯好久沒有訓練，不一會便被Chris拉爆，氣喘如牛。
Rex對時不時回頭的Chris說：「你先走吧，不要等我了，不然你也會拉爆的！」
Chris笑著想說什麼，我在旁邊搶答：「他不會拋棄你的，慢慢來吧。」
Chris笑而不語。
越野好基友，這狗糧我吃了。
（和越野好基友合影）
咖喱蟹爬坡能力不是很好，看她一路慢慢地挪，挪不到就走。
我時而在旁邊問她感覺怎樣，時而在她前面領跑一段。
咖喱蟹有時候會不好意思地和我說：「太慢了，辛苦你了。」
我只是笑笑：'其實還好。"
我感覺不輕鬆也不辛苦，只是太熱補水的頻率有點多。
（爬坡哭啊爬坡苦）
越野賽大概總要熬一些苦，不過也會遇到很多熟悉的跑友，這是讓我覺得開心的事情。
慢慢地，帥哥Andy帶著女神Mia趕上了我們，沉重的升哥也追了上來。感冒的Phoebe和我打了個招呼，扎了馬尾的牛嬸嬸喊了我一下：「青蛙，又拿花跑啊。」
還有很多不認識的跑友問我是否求婚或者喊我加油。我偶爾回應或者不置可否，省點力氣往前跑。
快到摩星嶺的一段，有位跑友追了上來，把酸奶遞給咖喱蟹。咖喱蟹這才有點生機，笑著婉拒：「肚子有點不舒服，不用了。」
接下來是下坡，我叫咖喱蟹把身體放鬆，適當地連續跑起來。
此時夕陽隔著樹林閃爍著光輝，像是畫家揉碎了畫板，奇幻撒滿天空。
我在一旁看著咖喱蟹努力地跑著，無意打擾卻忍不住喊了一下：「快看，夕陽好美！」
她往我說的方向看了一眼，沒有回答，專心奔跑。
我覺得這畫面美極了，在心裡咔嚓了一下：一隻蟹，在夕陽下認真奔跑，漫天斑斕的雲彩為她盛開。
到達「龍虎崗」的時候，她說最近回廣州可能水土不服，最近在喝中藥調理，今天狀態不是很好。
我說不著急，慢慢走吧。
夕陽無限好，轉眼就入夜。
龍虎崗的野路塞滿了人，不得不緩慢移動。
遠處城市燈火明亮起來，而我們也開啟了頭燈，成了山間的小精靈。
（夜裡走「貓步」的蟹子）
咖喱蟹下土路的技術不是很好，我在前面作引導。告訴她重心降低，膽大心細，抓緊小樹。可是路途碎石很多，樹根常常半路殺出，她還是不能順溜而下，只能一步步走，有的地方容易滑，我就伸手給她輔助。
忘了有多少次回頭，我只覺得脖子有點酸，跑到CP2的時候大概花了1小時55分，比拉練時候快了10分鐘。
咖喱蟹說想不到比拉練還快，我今天狀態很差。我說比賽模式會比較興奮，和拉練有點不同。
她吃著豆腐花（私補）的時候說有點想抽筋，我就去幫她找鹽丸，順便補給了水和抓了點葡萄乾、花生、香蕉、西紅柿。
等到咖喱蟹緩過來的時候，我搶過武哥的咖啡又上路了。
（黑夜中的向日葵）
經過黃婆洞水庫，看到了很久沒見的飯爺在做指引義工。
她問我：「你的基友，頂爺呢？」
我回頭答道：「沒有，這次我陪美女！」
咖喱蟹在旁邊笑著走遠了。
CP2到CP3是土路上坡，之前和「自柔跑」踩線被Hippo帶錯路了，這次我倒是覺得新鮮。咖喱蟹則一臉崩潰，走走停停。
在小樹林某個轉彎的地方，遇到了百公裡越野女神蘆葦，她調侃我道：「青蛙，又拿花求婚啊！」
我拿頭巾擦了下汗，說：「屢敗屢戰嘛。」
風還是沒有的，人熱得發燙。快到CP3的時候，咖喱蟹停了下來，說有點暈而且想抽筋。我讓她不要彎著身體，保持挺直慢慢調整呼吸，補給水分。我後悔沒帶藥物和食物，唯有把擔心轉化為相信她。
緩過來到CP3的時候，醫師跑者給她敷過冰袋，這才好了起來。
她這才想起來水不多了，在CP2的時候忘了補。我說我還有，後面都給你，我只喝咖啡就行。
後面的路況不大記得長怎樣了，只是在擔心和相信她之間來回切換，這可比自己跑揪心多了。
我很想問她，為什麼要參加這些比賽呢？除了虐還是虐。為什麼要找我陪呢？我話不多而且不會照顧人。
為什麼呢，終究沒有問出口。
最後爬675級階梯的時候，咖喱蟹有點絕望，問我：「是不是600多級的階梯？」
我淡定的說：「別管多少級，都是要一步步走的。」
爬到中途，我看了下時間，距離完賽時間大概還有40分鐘左右。
我問咖喱蟹：「你想不想完賽？」
咖喱蟹斬釘截鐵地回答：「想！」
「好」，我一邊伸手一邊說：「借點力量給你，上了這坡就要一直跑了。」
我打開230ml的卡布奇諾，迷人的香味在這夜色裡面飄蕩，一下子來了精神。
我們到達最後一個山頂的時候，遠方的燈火和天上點點繁星相映照，夜色如夢似幻，有點醉了。
我興奮地喊咖喱蟹望向人間：「可以拍一下。」
她真的是累了，小聲地說：「還是算了。」
從「白雲松濤」跑下去的時候，還是停了幾次，她調侃我說：「要是我瘦一點，就讓你背我下山了。」
我愣了一會，苦笑著回答：「你已經很瘦了，只不過我還是背不動你。」
一隻青蛙背不動一隻螃蟹，這讓我感到悲傷。
距離終點還有2公裡左右，頂爺突然冒了出來。他拿著GoPro跟拍我們衝線。我有的沒的吐槽了一下，咖喱蟹累成了狗說不出話。
衝線的時候，我左手拿著向日葵右手牽著咖喱蟹的手，表情隱藏在棕色的夜視鏡片下百感交集。
最後時間定格在晚上10點21分，距離關門還有9分鐘，幸好。
完賽的任務完成，我如釋重負，把花送給了咖喱蟹，吃過有點燙的豆腐花，還有解渴的啤酒。
(跑到崩潰)
我在等咖喱蟹去換衣服幫她看背包的間隙，心裡想著明年再也不跑廣州之巔，再也不帶妹紙跑越野賽了。
不要問我為什麼，反正每次跑完比賽我都說再也不參加了。
在一起拼車回家的路上，咖喱蟹說特別感謝我，我說感謝你自己才對，畢竟是你一路跑過來的。
一隻蟹，遠離了水，在山裡橫著豎著爬，最後活著回來了，這是一種什麼精神！
實在要說感謝的應該是我才對，感謝你這一路的信任和陪伴。
（艱苦完賽）
下車的時候，我發了條胖友圈：今晚的夕陽很美，夜色撩人，豆腐花有點燙，啤酒解渴，咖啡迷人，跑步的人瘋狂，你們最棒！
其實遺漏了一句：你最美！
（你最美！）
凌晨4點，睡前突然下起了雨。
我不知道螃蟹喜歡大海還是山川湖泊，
但是我知道小青蛙還需翻山越嶺跨出深井。
宇宙那麼大，我們有緣再跑一段吧。
後會無期，祝健康快樂,橫行無忌。
（Thanks All）
文字：青蛙軍曹YNWA
照片：賽事攝影師、藍斯洛&其他跑友
主辦單位：仙湖戶外、嚴素
贊助商：Vibram、水動樂、冰露純悅、101世界啤酒屋、陽光保險
支持單位：愛燃燒、匯跑賽事、最酷、保網
合作夥伴：醫師跑者協會、CBN越野、小綿羊基金會、GM5、自柔跑