目前，我國已步入老齡化社會，那麼大家疑惑的是年齡多少才算是老人，有人年齡50歲，便稱自己為老年人，這是否準確呢？中國古代有「三十而立 ，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。」，從這裡可以看到中國古代五十歲便稱作老年人，那麼隨著時代的變化，平均壽命的增長，現在多大才算老年人呢？其實世界衛生組織已經對老年人有了定義。
世界衛生組織對老年人的定義為60周歲以上的人群，即40歲以下，屬於青年人，45—59歲屬於中老年人，60—74歲稱作年輕老年人，75—89歲稱作一般老年人，90歲以上，稱作長壽老年人。
我國《老年人權益保障法》也明確規定，老年人的年齡為60歲。西方一些發達國家，則以65歲以上為標準的老年人。
西方的一些國家，從45歲就已經開始劃分了，將45到64歲稱之為初老期，而在65到89歲為老年期，90歲以上為長壽期，也就是說45歲就已經初老了。
另外，也可以根據年代年齡、生理年齡、心理年齡、社會年齡來劃分，具體則是年代年齡受之父母，不可改變，但生理年齡、心理年齡和社會年齡卻可以通過身心鍛鍊、個人努力加以改變，推遲衰老，彌補其不足。
據預計2020年末，我國60歲以上老人將超過2.5億，佔比為17.5%。2025年，我國60歲以上老人將達到3億，佔比為21%，65歲以上老年人比例也將達到13.7%，接近深度老齡化社會，我國將在2027年進入深度老齡化社會。
而世界衛生組織的預測，2033年前後中國老齡人口將翻番到4億，到2050年，中國將有接近5億老年人，35%的人口超過60歲，成為世界上老齡化最嚴重的國家。
現在是否對老年人的定義有了更清晰的認知了呢？