韓國最火健身美女，蘿莉美貌配上壯碩肌肉，美的真大氣，太酷了
很多人對於肌肉強壯的女性都用金剛芭比來形容她們，今天給大家介紹的是一名韓國的美女，她叫做Junminji，她不僅擁有著超高的顏值，而且還有著性感的曲線，整個人給人帶來強烈的視覺衝擊。
她曾經獲得過2016年世界健美模特大賽的亞洲冠軍，而且還短時間內獲得了很高的知名度，很多網民和電視臺都經常採訪她。對於她同時擁有著完美的顏值和魔鬼的身材，人們都稱呼她為金剛芭比。
她的母親也是一名健身達人，從她上大學讀藝術專業的時候，就想像她母親一樣進行健身，而且還想像她母親一樣年紀的時候也能保持自己的容貌，所以從那時候開始，她就有了自己的健身計劃。一開始她的母親特別反對，但是她的母親見她有如此的決心，也就慢慢的接受了她的計劃，並給予她所有的支持。於是她就在她母親的指導下，進行了健身器材的練習，她一周有6天的時間都在進行鍛鍊，而且每天訓練量至少為兩個小時，經過一定的力量訓練之後，還要進行30分鐘的有氧運動。
在她爆紅之後也開始接受電視臺的採訪，很多網友在看到她的身材之後都很羨慕，這種反差的感覺給人一種別樣的滋味。對此很多男性網友表示，如果自己的女朋友是她的話，不然的話吵也吵不過打也打不過。
對於健身模特，很多男人都想徵服，所以她很受男人的追捧，而且每天都會接收到別人的鮮花，但是她都沒有接受，所以她知道今天仍然單身，她說自己還沒有準備好接受一段感情。
她在自己的社交媒體上分享過保持身材的秘方，其實無非就是堅持鍛鍊，而且一直保持下去，需要充滿毅力，我給大家推薦她經常在健身房練習的動作，大家可以嘗試一下。
1.仰臥起坐
平躺在瑜伽墊上，將下半身筆直躺在瑜伽墊上，將腳放在拉力器的踏板上，用雙手拉緊拉力器的把手，然後將其放在胸口，做仰臥起坐動作，在鍛鍊過程中，腿部從筆直變為彎曲。該鍛鍊主要鍛鍊腹部力量。
2.坐姿提拉
用腳踩在拉力器的踏板上，身體坐在椅子上，用手拉緊拉力器的把手，保持上半身筆直，垂直於地面，並且不要移動。用手臂的力量拉起拉力器並將其保持在正確的位置。此運動可以鍛鍊手臂力量。
3.站姿提拉
用腳直立在拉力器的踏板上，用手拉緊拉力器的把手，然後彎曲上半身，用手臂的力量拉起拉力器，然後拉起的過程上半身以站起來直立。該動作主要鍛鍊手臂的力量，消除手臂上的脂肪。
結語：通過上述的故事我們可以看到健身所帶來的好處，其實健身遠遠不僅只有這些好處，需要你嘗試起來才能感受得到。