是人就會有物質欲望，人的物質欲望大了就做有貪慾，正是如此，做人就要學會做減法，不做減法，只做加法，人就會被貪慾所迷惑。多元化的社會，不少人被物慾和享受弄得暈頭轉向，有人在豪取和瘋狂的享樂中不能自拔，貪慾毀掉了不少人原本那份寧靜快樂的心態，浮躁使不少人只知道享受物慾的快樂，失去了精神生活的追求。
人是高級動物，有頭腦、有思維，這就需要約束自己的行為，人不約束自己的行為就會走上邪惡，當官不約束自己的權勢就會產生腐敗，做人有他律還需要自律。做人不僅要做好加法，更重要的是要做好減法。一個人盡情吃喝會成為血脂高的大胖子；做人不約束自己的行為，不控制人的情感，人就會墮落、走向犯罪的道路。這就是說，一個人在吃喝上不克制就會得病，這就叫病從口入，人在行為上不做減法，不約束自己就會犯罪，這就叫罪從心生，人生皆有因果，做人有好的因果，就要多做減法，而不是做加法。
古人講修身立德，修養就是做減法，就是約束自己的行為，就是養德，就是修行。孔子說：「吾日三省吾身」。每天自省，自省就是檢討自己，自律就是自我約束。自省和自律不是外來的壓力，而是自我主能動的一種約束，做減法的人是一種素養，更是做人的一種智慧。做減法，就是約束自己的不良行為，控制自己的物慾，克服身上的貪慾。孔子還曰：「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得「。戒就是做減法，就像生活中有人戒菸戒酒一樣，一個「戒」字會使人身體健康，使人身心快樂，不戒病會越得越重。
當今世界多彩多姿，生活更是豐富多彩，不少人總喜歡盲目攀比，喜歡跟著感覺走」，沒有自己的主心骨，一個人失去了自我就會迷失前進的方向。有的人在經濟大潮中被金錢迷住了雙眼，在利益的驅動下不擇手段追求物慾和享受，失去了做人的應有道德和品質，一個人丟掉了善良，就會發不義之財，就會紙醉金迷，就會奢靡享樂，如此之人是沒有好報的。
做人要學會做減法，做減法也是人生奮鬥，有句話說得好：「做事先做人，做好人就是做減法」。也許有人會說：」做減法會降低人生速度，放慢了人生步伐，失去享受和快樂。其實，學會做減法就是放下包袱輕裝前行；學會做減法就是治好了病再出發；學會做減法就是給自己加油和磨刀；學會做減法就是消除人生前進路上的障礙穩步前進；學會做減法才是人生的一種大智慧，是大智若愚之人。
做人學會做減法就是自我保護，如此人生才不會走彎路；學會做減法也是善待自己，只有自律才能致遠；學會做減法就是做強自己，越戰越勇，自強自勝，事事都靠他律的人，最終是要吃苦果子的。