往往談到溼疹,很多人都認為溼疹是因為體內潮氣、溼氣太重所導致,因此想要預防溼疹問題,一定要保持生活、工作環境乾燥!你對這種說法是怎麼看的呢?
溼疹是人體溼氣太重引起的嗎?
其實有這種看法也很正常,為什麼叫溼疹?因為潮溼才起的皮疹嘛!也有朋友舉出很多例子,比如說夏季下雨天后空氣特別潮溼,這時溼疹就非常容易發作!
對於溼疹的確切病因,現代醫學並沒有準確的數據,一般認為溼疹是由內外因素相互作用的結果,內因像慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、情緒多變、內分泌失調、感染等,而外因則比如日光、寒冷、乾燥、炎熱等各種外界刺激。當然,潮溼也有可能是導致溼疹的因素,但這並不意味著溼疹一定是由溼氣太重所導致。
另外,從嚴格意義上來講,溼疹是一種常見的變態反應性皮膚問題,也就是說其主因是過敏刺激所導致!就病因來講,乾燥相比潮溼更容易誘發溼疹,因此醫生常常建議大家注意通風且注意室內溼度,如果單純的通過祛溼來解決溼疹問題,對溼疹並沒有太大的幫助,因此大家一定要注意了!
如何有效解決溼疹問題呢?怎麼才能預防溼疹反覆發作呢?這些常識小妙招你一定要知道!
大家知道,溼疹非常 頑固,而且容易反覆發作,而且多帶有持續性劇烈瘙癢,給眾多患者朋友帶來的很苦惱,那麼如何才能有效解決溼疹,預防其反覆發作呢?
1、保持良好的生活習慣
良好的生活習慣對改善溼疹有很大幫助,比如在飲食上多吃綠色維生素蔬菜、水果,不吃辛辣刺激、致敏食物;保證充足睡眠,合理安排作息時間;保持清潔衛生;樂觀向上的生活態度,拒絕負面情緒等。
2、一支乳膏再加一盆清水可輕鬆告別溼疹
很多朋友都感覺溼疹特別癢,尤其是晚上睡覺前更是癢到無法忍受,想要睡覺都成了奢想。其實想要止癢特別簡單,只需在早上起床後、晚上睡覺前,用清水將患處清洗乾淨,然後用棉布擦拭乾淨,再用甘伯宗乳霜塗抹在患處,瘙癢立刻減輕!
3、適當的運動、合理健康的飲食
如果你去仔細觀察溼疹人群,你會發現這類人群往往體質較差、免疫力較低,因此這類人群更應注重提高本身的免疫力、增強提振。比如適量的運動,用餐時多注意營養補充,這樣就能在根本上預防溼疹的反覆發作。
很多朋友在選擇溼疹止癢乳膏時更傾向於曲安奈德、地塞米松乳膏、滷米松乳膏、哈西奈德乳膏等,這類乳膏的確止癢效果非常快。不過,我們要提醒大家,這類乳膏都含有糖皮質激素,還有的口服類藥物含有抗生素,這類產品如果長時間使用很容易產生副作用,因此我們不建議大家長期使用,這也是我們建議大家使用「甘伯宗乳霜」這類溫和無刺激的草本乳霜代替的主要原因。
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