今天我們聊聊如何高效的管理自己的時間，以及分享自己的兩個小方法。
高效的時間管理對我們來說有多重要？
我們可以做一個簡單的算數。
我們每個人每天都有24小時，減去八小時睡覺時間，減去八小時工作/上課時間。減去一個半小時三餐吃飯時間，減去洗澡洗漱一個小時的時間，減去半個小時的拉屎上廁所時間，再減去兩個小時的路程時間和其他時間。
上面列舉了這麼多情況，是不是覺得每天時間不夠用了？
可實際情況是：24-8-8-1.5-1-0.5-2=3。
即使我們每天給其他事情留了兩個小時的餘量我們每天還剩下三小時的空閒時間，每周就是二十一個小時，這還是不考慮雙休的情況。
如果我們優化一下呢？每天只睡七小時；每餐只用二十分鐘，洗澡只用半小時。那我們就有五個小時的空閒時間，每周就是三十五個小時。
倘若我們再激進點呢？大家可以結合自己生活節奏，實際的算一下。
但有趣的是，我們從來沒覺得我們有如此多的時間？這是為什麼？
你以為我會開始講原因麼?不，我不會講原因。
我想在看這篇文章的每個人心裡或多或少都清楚自己每天做了什麼，少玩手機多學習這種話被說的太多了，沒意義。
今天我要講的是如何控制自己的時間，如何優化自己的時間。
我們每個人都知道自己每天做了什麼，但完全不會控制每件事情做了多少時間。
那第一步，就是把一天當中的所有時間都記錄下來，具體到每分鐘。
這樣做有什麼好處呢？
請看圖。
發現了麼，很直觀，很清晰。一旦時間被這樣記錄下來，我們就能很清楚的看到我們每天都做了什麼事情，以及在這些事情上消耗的時間。
這樣我們就很容易的可以找到一天時間當中的可優化項，比如在等外賣的時候是不是可以去寫點東西或複習一下；每天晚上不熬夜 第二天早起一小時。
這都是可以優化的地方，這個方法雖然有點變態和繁瑣，但你可以隔一段時間記錄幾天，隔一段時間記錄幾天，這樣比較兩個時間段的生活節奏也是可以的。
這樣有什麼好處呢？
第一就是我們每天的時間都變成了可分析可量化的數據，便於我們優化自己的一天。
第二就是，一個真正想改變自己的人，想優化自己生活時間的人。他看到自己的時間被浪費會有一種罪惡感。而記錄時間的這種方式恰恰可以把幾乎所有被浪費的時間記錄下來。這樣他回過頭去查看自己一天的時候，時間被浪費掉的那種罪惡感會比平常來的更多。
第三就是，一旦養成了這種習慣，當迷茫想打退堂鼓的時候，想回到以前那種輕鬆生活的時候，可以把現在的時間節奏和之前的時間節奏進行一個對比，你會發現自己原來進步了這麼多，給自己增加信心和鼓勵。
下圖是我假期剛開始記錄時間和上周周日的時間對比。真的會讓你有一種成就感。
我們現在知道了該如何優化並管理自己的時間。那麼該如何使用這些我們節約下來的時間呢？
首先就是確定你的計劃，你不能像海上的盲船一樣在海上瞎飄，你需要一個燈塔指引你。
你需要先為自己設定一個長久或短期的目標。這個目標可能是考研，可能是考公務員，甚至是通關一款遊戲，任何目標都可以。
那假設我的目標是專升本
首先我們要先去了解專升本所需要的證書或條件，這個就不詳細說了。
然後我們要客觀的評價自己離我們的目標還有多遠，儘量把自己想的差一點，不要對自己太有信心。學兩遍比不學要好。
接著就可以把一個大目標拆分成一些比較容易完成的小目標，並制定相關的計劃。但計劃不要太過詳細。要知道計劃是永遠都趕不上變化的，當太詳細的計劃被一些突發事情打亂的時候，你會有一種無力感並感到很煩躁。
最後我們就可以根據我們的計劃去努力了，數學不行學數學，英語不行學英語，這個具體方法下面再說
還有一點要注意的就是，每隔一段時間重複一次以上的步驟。
士別三日當刮目相待，一個人的進步速度是非常快的。檢查自己的計劃還適不適合現在的自己，發現問題了及時修改或優化。
關於上面提到的在學習中的方法，我這裡也分享一個我自己用了很不錯的方法，靈感來源於遊戲。
舉個例子，我們在遊戲裡學習了新技能我們就立刻可以用新學到的技能去打怪，去做新任務。拉風又囂張，帥的一批的同時傷害還高。
這種能立馬看到勞動成果的事情會讓我們有一種成就感和滿足感。
那我們嘗試一下，把這種機制搬到學習當中來。怎麼搬？
首先，在學習一項新知識的時候，先不去進行常規的看網課或看PPT，而是先去看這個知識所對應的習題。
因為沒學過所對應的知識，所以大概率是答不上來的。答不上來沒關係，儘量去看或者去研究，讓他在腦海裡有一個大概的印象。
之後再去進行常規的學習。這樣，你記憶中已經有習題的模糊印象，你在聽課的時候就不知覺的會想到所對應的習題。課程結束再去做題的時候，之前解不開的難題就可以解出來了。
這樣先給自己設難題，再解開難題，會給人一種成就感和滿足感。
我不清楚這個方法是否對所有人都有用，這只是我個人覺得很不錯的方法。
現在我們學會了如何優化自己的時間，以及如何確定自己的目標並努力。那麼接下來最重要的就是，如何將優化出來的時間，應用到我們的目標裡。
如何高效的管理我們自己的時間
時刻以自己的目標為主，無時無刻的把自己的目標放在第一位。
在大學裡我們有太多的時間可以節約下來，比如無用的社交；學生會或者各種團體會議；沒什麼意義但礙於面子不得不接的工作等。
那些活動有用麼？可能有用。你要去權衡自己的空閒時間，權衡兩件事情的重要性。
是社交重要還是你的目標重要；是學生會的會議重要還是你的目標重要；是那些工作重要還是你的目標重要。
我相信你心中會有一個自己的答案。
我們必須時刻的注意我們的時間，時刻給自己一點焦慮，保持一種緊迫感，保證時間沒有被虛度。
輕鬆的生活會麻痺你的思維，束縛你的身體，讓你沉浸在裡面。
你要確保你做事情是真的有意義的，確保你的世界被用在有效的活動中，用在會引導你接近目標的事情中。
你還在等什麼，是時候該擁有你該有的東西了，是時候該去拼一把了，是時候該認真的去讀一本書了，是時候該去為了更好的未來努力了，是時候達到你應有的高度了。
去擁有你該有的東西，去拿到你想要的評價，去過你想要的未來。
現在屬於你的時刻，到你了。
我是時間管理大師平澤唯，感謝你能看到這裡，本篇分享了兩個自己管理時間和學習的方法，希望對你有所幫助。
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