01
昨天鍛鍊完準備回家，走在電梯口，健身中心一教練和一會籍顧問正在送一位看起來50多歲的阿姨等電梯，我估摸，這位阿姨應該是來給兒子或女兒來諮詢的吧。
電梯等得有點久，會籍顧問也跟我寒暄起來，說這位阿姨68歲了，瞬間我就震驚了。面前的這位「阿姨」，舉止談吐很優雅得體，個子雖然不高，但身材很均勻，精神很矍鑠，雖然臉上上了妝，但也能看出皮膚的底子還是比較白淨通透的。並且我還以為她是來給自己的子女做諮詢的。
「您看起來怎麼這麼年輕」？我好奇地問。
「我能有現在這樣，全靠多年的鍛鍊。我從40多歲開始堅持鍛鍊，鍛鍊了10多年。後來搬家了，就很少鍛鍊。現在這裡新裝修了，空氣也好多了，我又準備來這裡鍛鍊了。」
她還對著我說：
你們年輕人一定要多鍛鍊，經常出出汗，才能給身體排毒。像你今天才鍛鍊了，其實也不用怎麼控制飲食，還是要吃。
我心裡暗暗敬佩面前這位年齡上其實是「奶奶」級別的女士，但無論如何「奶奶」那兩個字卻是叫不出口的。以前也在一些新聞裡、朋友圈推送的文章中看到過一些年紀很大了卻依然有著自己的愛好和追求，比如摩西奶奶，80幾歲還堅持自己喜歡的畫作。不過親眼所見的觸動還是會深刻很多。
晚上很感慨地把這個見聞發到了閨蜜群，閨蜜說：都68歲了，這個年齡的人，一般都是在家帶帶孫子啊，她還很有追求，沒有放棄自己。
對啊，這個年齡的人，一生該有的都有了，可以恣意隨便地過日子，是不需要苛求自己去尋求認可和贊同的階段。只有還有點追求的人，才會認真地來堅持自己的愛好，管理自己的身體，或者堅持做其他的事來實現自己的價值。
她們本可以不用這樣嚴格要求自己，也沒有人可以說她們什麼，也正因為如此，這樣的心態才更讓人覺得可貴和敬佩。
人生，哪個階段哪個年齡都可以去做最好的自己。
02
從張愛玲的「出名要趁早」，到普為人世的「三十而立」，再到30歲沒有結婚就是老剩女,爺爺奶奶級別的人物看起來肯定都是老態龍鐘的樣子…社會對年齡有著許多固定好的標籤。
三十歲還沒有成功就是失敗者，仿佛人生的結局也就如此了；30歲的女人還沒結婚也被人看成異類和失敗者，你是哪裡有點不正常吧。
身邊有幾個30歲還沒有結婚的閨蜜，她們本身過得挺不錯的，有穩定的工作，自己賺錢給自己花還補貼家人開支，她們心上和臉上也沒有半點很多人口中的油膩和市儈，儘管也經歷了這個社會中的諸多無奈，對這個世界依然充滿著善意，充滿著熱愛。
但在這個尷尬的年齡，總會遭受很多尷尬甚至是很困擾的局面，僅僅是因為到了30歲還沒有結婚。不管是不認識的陌生人、還是身邊的朋友甚至是親人都會不時耳提面命地提醒你，到了該結婚的年齡，再不找就找不到，好的都被挑走了。仿佛這個年紀不結婚就成了家族和社會的罪人，可是除了這一點，她們有哪一點過得比旁人差呢？
「有時候會覺得，可能我們結過婚離了婚都比現在的處境要好點」。
「我覺得這輩子找不到愛情了，現在差不多找個人過下半輩子就可以了，我都開始放棄自己了。」
「我都30歲了，也沒有什麼奔頭了，每天就是這樣渾渾噩噩地過著。」
明明過得好好的，就總是被這些世俗的眼光困擾著。都什麼年代了，還要用年齡和婚姻狀況去評判一個人過得好不好。
有人覺得過得不好是因為單身，也有覺得過得不好是因為結了婚，也有好多人覺得沒有成功是因為年齡，總能為自己找到一些不夠好的理由，其實這不過是自己放棄努力的一個藉口罷了。
看看我們的周圍，還是有那麼多3、40歲的人對世界有著20幾歲的熱情和純粹；有那麼多有小孩結婚的女孩帶著孩子依然可以很好地經營自己的工作、愛好和生活；有那麼多大齡單身的人讓自己過得豐富多彩。
03
過得好與不好是自己的一種能力，而不在於你年齡多大以及是否結婚。
一個人時能生活得很好，身體好心態好，結婚於她們來說就是錦上添花；
一個人時生活得不好，結婚了大概也只會更糟糕。
在臺灣、香港、日本、韓國這些經濟發展先一步的地區，甚至是國內的北上廣深這些經濟發達的地方，30歲還單身未婚是很正常的現象，但這些女性大都過著很滋潤的生活，工作能力強，還不斷提升自己，經常鍛鍊，自己買好的化妝品、包包、口紅，還經常四處旅行。
我們焦慮，我們不包容，是因為我們看到的世界還不夠大，看不到在這個世界上還有很多其他的生活方式。
30歲的我們，除了結婚，還有很多可以追求和提升自己的事情：
去健身，讓自己身體棒體態好，而不是20幾歲的人看起來卻像是到了油膩中年；
去努力工作提升自己的工作能力和賺錢能力；
去讀書去旅行提升自己的視野、豐富自己的經歷；
報自己感興趣的培訓班，既可以拓展人脈又能學到自己熱愛的知識。
堅持去做，這些努力總會在一些地方回報給你。
68歲的「老太太」都沒有選擇放棄自己、沉迷在世俗裡隨便生活，我們在30歲這麼年輕的年齡怎麼能就因為世俗的觀念而放棄自己的追求、降低自己的標準呢？
04
我又想起娛樂圈的勵志女神張鈞甯，她參加過馬拉松，去南極探險，去西藏轉山，前往澳洲跳傘……豐富的人生經歷，帶給她遠比愛情更廣闊的天地。沒有奔四的不安，反倒一直保持著二十歲少女對世界的瘋狂好奇心與熱情，不斷挑戰未知的人生，從容篤定。
喜歡的愛情來了就接住，但又不在這個過程中迷失自我。即便是單身那又怎樣？即便有那麼多人不理解那又怎樣？至少按照自己的心意在生活，沒有委屈了自己。
不要讓人生背上年齡的枷鎖，不管你在什麼狀態，
內心篤定，按照自己的心意生活，會比效仿別人的人生過得熱烈和無悔；
一個人的時候，也要讓自己在心態和能力上讓自己過得好。
30歲的年齡，沒有結婚的對象不可怕，可怕的是自己喪失了過好生活的勇氣，也沒有讓自己過好的能力。
05
「現在即是最好，人生永遠沒有太晚。哪怕80歲了，也要重新開始，繼續追求所愛。」
你最願意做的那件事，
才是你真正的天賦所在；
你最願意在一起的人，
才是能伴你一生的人。
餘生別慌張，
找一件事慢慢去堅持，
找一個人慢慢喜歡你。
千萬不要放棄你自己