不少人認為，康復與運動管理是普通型、重型和危重型新冠肺炎患者才該做的事。其實不然！很多輕型新冠肺炎患者會出現體力活動水平下降和心理情緒受影響的情況。那麼輕型新冠肺炎患者如何通過科學的康復介入來增強自身免疫力和緩解心理壓力呢？明日（3月27日）南都健康大講堂直播節目同樣邀請來自中山大學附屬第六醫院康復醫療中心主任王於領教授及其團隊成員就公眾關心的愈後康復問題進行答疑解惑與現場演示。
明天上午十點半的直播關注的是輕型新冠肺炎患者的康復介入。這是南都健康大講堂推出的三期新冠肺炎患者康復與運動管理直播節目的第三期。王於領主任表示，輕型患者雖症狀輕微，但隔離期間容易出現焦慮、失眠等心理和情緒反應，加之隔離期間活動範圍減少，體力活動水平明顯下降。因此，針對輕型新冠肺炎患者，科學的康復介入可以幫助其提高患者提高免疫力，增強體能，改善心理和情緒狀態。
在第三期節目中，王於領主任將對輕型新冠肺炎患者的康復與運動管理進行介紹和答疑，其團隊的治療師還會針對康復訓練的代表性訓練動作進行現場演示。
輕型新冠肺炎患者出院後是否需要康復訓練？
輕型新冠肺炎患者康復運動訓練包括什麼內容？
有氧運動訓練處方的具體內容是什麼？
輕型新冠肺炎患者如有其它基礎疾病在進行運動時應注意什麼？
如果你對這些關於新冠肺炎愈後康復運動訓練感興趣，請記得鎖定3月27日上午10點30分南都健康大講堂直播節目。屆時南方都市報APP的H5頻道也會推出中英文版的新冠肺炎患者康復訓練寶典供大家平時進行訓練。
觀看方式：
下載南方都市報APP進入直播平臺或掃描以上圖片二維碼直接進入觀看或者回放。（3月27日（周五）上午10點30分後生效，永久有效）。
如何參與和專家的互動：
掃描以下二維碼，進入「南都健康大講堂」微信群，提問並參與互動。
策劃監製：謝豔霞
策劃統籌：曾文瓊 馬建忠
直播統籌：李湘瑩
直播編輯：林嘉柳
主播/採寫：曾文瓊
攝像：張靜薇 餘加明
攝影記者：馬強
實習生：王鑠儀