青鳥盛地足球青訓擁有中國唯一一套針對4—12歲青少年的「足球+體適能」系列教材，在青鳥盛地專家顧問團的指導下，融合荷甲維特斯俱樂部青訓體系與中國少兒身心發展規律，獨家整合出一整套適用於4—12歲中國青少年的足球技戰術+體能訓練與培養的指導教材。此系列教材將填補中國社會普及型足球培訓市場缺乏標準化課程體系的空白。
·針對4-12歲兒童身心成長特點編寫
·為教練實施教學給出科學性指導
· 按照U6、U8、U10、U12四個年齡組進行編寫
· 足球課程包括：課程評價體系、課程培養方案、課程教案詳解、綜合測試流程、個人發展階段報告與全年報告等
· 體能課程包括：課程培養方案、教案詳解、器材解析等
教材展示
整套教材以青少兒足球培訓為根基，以教育服務為載體，旨在培養出一批身體素質優良、足球技術過硬、心智發展全面、精神品質優良的少年足球愛好者。
青鳥盛地足球青訓願與各位基層青訓教練員分享足球+體能教案、教學管理經驗等，共同推動中國青少年足球運動發展。
今天和您分享兩個適合U6年齡段孩子的運球變向練習。
緊 急 救 援
25m*25m
20分鐘
U6+
足球、標誌桶、標誌盤、標誌服
1.教練員給每個隊員4-5個標誌盤，要求隊員運球將標誌盤均勻地擺放到區域內，教練員用言語引導隊員去擺放，如圖示擺放場地。
2.教練員要求隊員運球將區域內標誌盤解救到（標誌桶）安全區域，每次只能解救一個標誌盤。
3.教練員在規定時間內計算隊員解救標誌盤的數量，也可設置時間，若隊員在規定時間內沒解救完所有標誌盤，就會被炸死。
1.球始終在身體的控制範圍之內。
2.觀察標誌盤和標誌桶的位置。
3.教練員提供改變方向的方式（踩停球後改變方向，直接改變方向）。
4.教練員以故事為主線，可自由發揮（如加入標誌桶作為地雷，告訴學員這是一片雷區）。
5.教練員充分示範遊戲方法及規則。
摘 蘋 果 大 接 力
20m*10m
20分鐘
U6+
足球、標誌桶、標誌盤、標誌服
1.教練員將隊員分成兩組，並給隊員進行編號，如圖所示擺放場地，除起點外的所有標誌桶上都放有4-5個標誌盤作為蘋果。
2.教練員喊號，隊員在起點處準備開始。
3.開始後，隊員運球去拿標誌桶上的標誌盤，每個桶只能拿一個且不能重複拿相同的桶，教練員規定時間（20s-30s）。
4.時間到了立刻停止採摘，並將採摘的蘋果放到本方的區域（教練員設置），依次進行。
5.當所有隊員全部都採摘後，比較兩組的採摘數量。
可將練習變為所有隊員一塊採摘自己區域內的蘋果，可比較規定時間內採摘的數量，也可比較採摘速度。
1.球始終控制在身體的範圍之內。
2.觀察標誌桶的位置，根據標誌桶的位置規劃採摘路線。
3.採摘時教練員引導隊員分工明確。
4.教練員充分示範遊戲方法及規則。
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