腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為髓核、纖維環及軟骨板，尤其是髓核，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛。這種疾病在我們的周圍非常普遍，只要是像常坐辦公室的人居多一點，如果坐姿長時間不正確也會引發腰間盤突出的。
那如何治療和預防呢？下面紅旗醫考老師就帶大家了解一下針灸療法：
治療時，取中脘、水分、神闕、關元、天樞為主穴：L3/4椎間盤突出，下肢疼痛主要表現為大腿前側、小腿前內側疼痛、麻木加解溪；L4/5椎間盤突出，下肢疼痛表現為大腿和小腿外側疼痛、麻木，加陽輔；L5/S1椎間盤突出，下肢的疼痛、麻木加崑崙；患者解小便後取仰臥位，暴露所選穴位處，常規消毒，一次性針灸針直刺中脘、水分、關元各1.5寸，施以小幅度、快速捻轉手法約1分鐘；天樞2寸，施以緩慢提插捻轉手法（以患者覺針刺深部有抽搐感為度）。解溪、陽輔、崑崙直刺1寸，施以緩慢提插手法各1分鐘。將裡面放有點燃的艾段的大艾灸盒，放於神闕處，施溫和灸約40分鐘（以患者自覺施灸局部肚腹內溫熱、舒服，醫者視之泛紅但不致燙傷為度）。灸畢起針、移去艾灸盒神闕處，外貼傷溼止痛膏之類的膏藥，防止熱著涼。每日1次。20天1個療程。
針灸治療腰間盤的原理是：
從中醫理論來說，針對「不通則痛」的理論，椎間盤突出症肯定是經絡瘀堵，導致「不通則痛」。針灸療法可以通過刺激經絡穴位，疏通經絡，達到「通則不痛」的效果，所以是可以治療腰椎間盤突出症。
從現代醫學的理論來說，針灸能夠緩解神經肌肉的緊張，改善血液循環，減輕相應的炎症反應，又能提高機體的鎮痛物質的濃度，弱化神經的敏感性，達到止痛的效果。
這就是關於針灸治療腰間盤突出的方法，其實紅旗醫考老師還是呼籲大家平時要多鍛鍊身體，身體是革命的本錢。預防的用處要往往比治療的作用要大，所以為了自己和家人，讓我們一起鍛鍊起來吧