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我在家做了一道家常泡菜手擀麵
我們家所有人都喜歡吃酸的,家裡常年有醋相伴,不管油炸什麼食物,都要放多少醋。我兒媳婦早就想吃老罈子裡的泡菜麵條,但一直沒機會做。我去超市買泡菜,一個不小,一般來說,我可以吃兩頓飯,如果你喜歡的話,多放點。共享生產流程。
【主料】:麵條500g
[輔料]:酸菜、洋蔥粉50g、大豆50g、姜5g
【配料】:鹽1g、醬油1g、芝麻油
[營養]:麵粉涼,味甘,含有澱粉、蛋白質、胺基酸、B家族維生素;酵母含有多種維生素、礦物質;泡菜含有維生素aBC、胺基酸、有機酸、膳食纖維等營養成分
開始制定步驟:
1、準備好了嗎
慢慢攪拌麵粉和麵團,與水充分混合。
2、準備黃豆,蔥和泡菜
大豆泡得很好,把他們漂洗幾次以除去豆腥味,把蔥切成小塊
3、正式烹調,先炒
火鍋燒油,先炒香黃豆芽,加入蔥姜,出蔥味,加入酸菜,炒黃油,倒入適量冷水,燒開。
4、出鍋麵條
麵條浮起來煮,喜歡吃軟的可以多煮。
【禁忌】:泡菜要油炸,而相剋食物:柿子、豬肝、蜂蜜。合理飲食。
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