中老年人如何保護肩關節?加力健康牆面互動復康系統訓練上肢

2021-01-08 深圳加力健康精選

隨著年齡的增大,肩關節的機能會隨著人體機能的衰退而衰退,至老年時骨骼會出現不同程度的疏鬆、肩部肌肉力量減弱、肌腱特別是肩袖的柔韌性變差,肩關節的應變能力、承載能力、活動能力等等都會降低,並且還隨著年齡的增加而大幅度下降。因此,老年人的肩關節保養比治療更重要!

加力健康牆面互動康復系統

「加力運動牆面互動復康系統」通過促進康復者在牆面上的多媒體內容互動,訓練康復者上肢及手部的活動能力。康復者手握小球砸向虛擬場景中的移動目標,即可產生豐富的多媒體反饋效果,從而提高「捏力」、「握力」、「扭力」等上肢動作控制及協調能力,訓練指關節、肘關節以及肩關節,加強手部肌肉力量和手指的抓握能力、上肢肌群的肌肉力量。以達到康復者上肢保健的目標。

加力健康牆面互動復康系統

加力健康牆面互動復康系統有哪些好處?

不僅對肩關節、同時增強肘關節、腕關節、髖關節周圍肌肉和韌帶的柔韌性,並擴大以上各關節的活動範圍。可以加強手部肌肉力量和手指的抓握能力、上肢肌群的肌肉力量。

牆面互動復康系統通過趣味、互動的訓練方式,讓中老年人積極主動的訓練,從而達到延緩肩關節機能衰退,老年生活更加健康快樂。

加力健康牆面互動復康系統

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    中老年人關節問題比較常見,關節出了問題,上下樓吃力不說,膝關節疼痛、腰酸背痛也很常見。大部分中老年人關節疼痛都跟體內氨糖流失有關,今天就來說說氨糖對關節問題有哪些好處,以及中老年人如何補充氨糖。相信好多人對氨糖還不太了解,氨糖的全名叫氨基葡萄糖,被稱為關節的「保護傘」和「清道夫」。為何會擁有這樣高的讚譽呢?具體跟大家聊聊。