一人一球一籃筐，一天青春好時光。
這句話可能就是許多朋友的真實寫照吧。那麼一個人打球有什麼好處與壞處呢？喜歡打籃球的朋友們來看一看吧。
好處
一 練球技
這個就不用說了吧，一個人打球也沒人跟你爭，想怎麼練就怎麼練。
二 鍛鍊身體
打球的活動量也是很大的，而且沒一兩個小時都打不通快。這麼長時間的活動，不鍛鍊才怪呢。
三 開發新技能
很多時候，一些新的球場技能就是在一個人不經意間開發出來的。一個人打球真的有這樣的奇效。
關於一個人打球的好處就不說了，因為實在太多，咱們今天就說說一個人打球可能會出現的問題。
壞處
一 安全問題
球場總會出現安全問題，輕傷小病問題不大，一旦出現大問題，特別是一個人的時候就有些難受了。
二 影響實戰
很多時候，一旦自己打球的方式定型，很難改過來。一個人打多了，你的速度，協調性等多方面都可能會變慢。
三 獨狼
這是最令人討厭的一點，很多獨狼就是一個人打多了，傳球可能不流暢甚至不傳。就自己在哪兒無限CROSS OVER，你難受不難受。
所以啦，大家要在多加練習的同時，多實戰實戰。這樣自己的水平會提高很多哦。