隨著國民健康意識的提高,健身已經成為了不少人的生活必需品。為了讓健身時間自由化,越來越多人把健身器械搬回家,開啟居家健身新時代。
在五花八門的家庭健身器械中,動感單車是其中的人氣選手。動感單車能夠脫穎而出,主要是因為它高效的燃脂效率和非同一般的運動體驗。
但是大眾對動感單車的評價卻是褒貶不一,有人稱它為最好用的家用健身器械,也有人抱怨自己花了幾千元買一堆廢鐵回家,這到底是怎麼一回事呢?
其實因為動感單車這兩年火爆的人氣,越來越多商人想來分這塊蛋糕,這其中也不乏有一些無良商家。並且,他們還在網上大量傳播錯誤的購車理念,導致了不少小夥伴在購車時一踩一個坑。下面我們就一起來看看動感單車的幾個"偽科學知識",認清這些你才能挑選到最適合自己的動感單車。
誤區一:鏈條傳動比皮帶傳動好
大家在選購動感單車時,比較關心的就是傳動系統。很多人認為鏈條傳動比皮帶傳動更結實耐用,因此多會選擇鏈條傳動,其實二者各有優點和缺點。
鏈條傳動的優點是結實耐用,不易壞,傳輸動力時功率損失小;缺點是噪音較大,要定期上油,維護成本高。
而皮帶傳動的優點是噪音小,維護相對容易;缺點是易磨損,偶爾會出現打滑現象。
在我看來,如果你是在家用完全不必選擇鏈條傳動的單車,因為家用動感單車的使用頻率不是很高,不用擔心皮帶磨損過快,而且皮帶傳動的噪音小不用擔心吵到別人,至於打滑問題,大品牌的動感單車基本不會出現這種情況。
誤區二:飛輪重量越大越好
網上很多人說動感單車的飛輪越重越好,至少要超過12kg。這個說法完全是無稽之談,越重的飛輪,踩起來會越吃力,對膝蓋磨損也會越大,太重的飛輪在騎行時會因為慣性過大剎不住車而造成危險。
市面上的動感單車,飛輪重量從8kg~25kg不等。我們在選擇飛輪重量的時候一定要根據自身的情況選擇,並非越重越好。如果你是普通家用,我建議你選8kg~15kg的飛輪就好,完全可以達到減脂塑形的目的。
誤區三:帶電子顯示功能的動感單車好
很多動感單車面板會顯示多種數據:時間、距離、速度、消耗量、心率等等,並不是說這些功能沒有用,只是用處不是很大。很多人在選購動感單車時只考慮帶電子顯示的,這是不正確的。其實我們更應該看重這臺單車是否帶有APP和課程。
誤區四:好看的單車健身效果都不好
市面上的動感單車形形色色,有簡約風的也有科技風的,一般人在選購單車是肯定是挑選好看的,畢竟顏值才是正義,但是總有人覺得好看的單車不實用,只是空有其表。
難道長得好看也有罪嗎?當然不是這樣的,我們在選購單車時更應該注重性能和設計,而不是以"好看的肯定不好用"這種奇怪的觀點去定義。
如果你剛好正打算買一臺屬於自己的動感單車,那麼以上幾個選購誤區一定牢記,不要再在這方面踩雷,成了無良商家眼裡的冤大頭。
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