魚,你最喜歡吃它什麼部位,魚頭?魚背?魚肚?我都不喜歡,我獨好魚骨,它才是魚靈魂的所在。一道乾鍋魚骨,釋放出了應有的鮮,那是無可比擬的美食。很多人討厭魚刺,也把魚骨全部丟棄,甚至有人會覺得不可思議:什麼,還有人喜歡吃魚骨?其實,看似沒肉的魚骨營養價值可不低,還有極為鮮甜的口感,所以丟掉實在可惜,不如換一種做法,既可品嘗魚骨的鮮嫩,又可烹煮出魚骨的鮮香,把魚做出不一樣的經典美食。
魚有很多的種類,我比較推薦大家選用經常見到的草魚,它既物美價廉,又少亂刺容易入口,很適合普通家庭烹飪。關鍵是,一條魚經過處理後,可以做成水煮魚片、紅燒魚骨等口味各異的家常魚。說到這裡,如果有人覺得我這是黑暗料理的話,看到這裡你就可以撤了,因為你不僅缺少發現,還缺少品嘗美食的味蕾。
說到魚,家常做法有很多,清蒸、紅燒、燒烤等等,但是總有吃膩了的時候。這時候,如果能換一種違法,那感覺一定會很不一樣。現在就讓我們一起來看看這道美味的紅燒魚骨怎麼做吧!相信喝完這碗魚湯,你會發現鮮而美就是這個味道!
【做法】:
【準備食材】:草魚魚骨與魚頭、黃瓜、蒜苗、小米椒、大蒜、姜、鹽、胡椒粉、澱粉、米酒、耗油、花椒、食用油。
【做法】:
1、魚骨斬成小塊,魚頭切成兩半,放入鹽、胡椒粉、澱粉和米酒抓勻醃製20分鐘。
2、將小米椒、黃瓜、蒜苗洗淨後切成段(黃瓜切片),大蒜去皮拍一下,姜切薑絲。
3、鍋內倒入稍多一點的油燒熱,放入魚骨,小火慢煎至兩面微微焦黃後撈出。
4、鍋底留油,放入小米椒、薑絲、大蒜、花椒翻炒出香味。
5、倒入魚骨翻炒,加入味極鮮、耗油炒勻。
6、加入適量開水(以沒過魚骨為宜)煮沸。
7、放入黃瓜片和蒜葉煮出香味,加入適量鹽調味即可。
【婆婆叨叨】:
1.魚骨切好以後,建議醃製10到30分鐘,可以讓魚骨更加入味。
2.喜歡脆嫩口感的話,魚骨煎的時候可以多煎一會兒,煎好後就可以開始啃了。
3.魚骨本身就很鮮美,所以做的時候不用加入雞精。