喬丹招牌絕招,the zone到底是什麼狀態?詹姆斯可以學習下!

2020-12-14 騰訊網

喬丹招牌絕招,the zone到底是什麼狀態?詹姆斯可以學習下!

傳說喬丹曾在訓練後和科比分享了一個概念,叫做the zone,一旦進入這種狀態,你眼前的一切都會變慢,你可以自由選擇進攻方式。眼前的動作變慢,對手的防守漏洞會統統呈現在你面前,這時的你可以隨心所欲選擇攻擊模式。喬丹告訴科比,the zone就來自於苦練,別無他法。後來成為頂級球星的科比漸漸領會到喬丹所說的the zone境界。再後來。黑籃就用了這個概念。

zone的表現就是你各方面技術的全面提升,身體素質提高半個到一個檔次,尤其是突破速度和彈跳,球感會達到你潛力的巔峰(具體就是你可以做出很多你平時做的不好的一些動作,但是你從來沒接觸過的動作和技術就算你達到zone也做不到)

對防守的處理,尤其是協防和預判會有明顯的提升。最明顯的提升應該是你招牌技能,例如我是投射型得分手,我的投射能力會大幅度加強,畢竟我的技術和球齡的下限擺在這,所以我進入zone後,投射能力在普通人中,相當恐怖,甚至覺得多少能體會到一點點庫裡的那種感覺。

the zone是確實存在的,要經過特別多,特別長,特別強的訓練才有可能進入那個狀態。麥迪是在比賽的最後時刻,雖然大家都很疲憊,但防守強度不比體力全盛時差多少,這時候麥迪還能一打五,這是才是真的zone狀態。還有勇士隊湯神單節37分,絕對進zone了…

在籃球館無數個日日夜夜的訓練過後,有一次比賽小編發現對手動作好慢,我已經擁有可以駕馭比賽的節奏,有控制比賽走向的能力。感覺搶斷蓋帽都很容易 可以跟隨對手的動作進行防守,進攻也是,得心應手。

直到現在小編我再也沒有進入過zone,我也懷疑我到底還能不能進入zone,可能要找一個實力相當強的對手我才可能再次進入zone,或者就是我再也無法進入zone了,因為我對籃球的熱愛已經沒有以前那麼強了。如喬丹所說的,你越喜歡籃球進入zone的機率越大。

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    >喬丹在和科比的訓練後曾分享後一種感覺,這種感覺NBA球員習慣稱之為the zone(意思類似於中文的化境)。一旦進入到這種狀態,眼前的一切事物都會變慢,對手的防守漏洞會統統呈現在你面前,這時的你可以隨心所欲選擇攻擊模式。
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    曾經,喬丹在和科比訓練之後,他分享過一種感覺,這種感覺被NBA球員習慣稱作:「The zone「(中文的意思就是化境)。人一旦進入這種狀態,眼前的一切事物的運動速度就會變慢(實際不會變慢,只是自己的意識狀態感覺變慢了),對手的防守漏洞就會呈現在你眼前,這時你就可以隨心所欲的選擇自己的進攻模式。另外喬丹還告訴科比,The zone來自於自己的苦練與悟性,沒有捷徑可走。那究竟什麼是the zone狀態,我們看幾張動圖:
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    但是還有一種,就是想看到自己偶像的招牌動作,撕裂防守,終結比賽。今天小編跟大家一起來說一說,NBA名垂千古的招牌動作,你模仿最多的是哪一個呢?提起後仰跳投不得不提喬丹了,科比的後仰也是模仿喬丹的。在喬丹的前半個職業生涯,他大量的突破進內線,然後依靠高難度的拉杆或者扣籃完成得分。當喬丹第一次復出後,他同時也意識到,如果想有更長久的職業生涯,他應該改變打法,愛惜自己的身體,所以喬丹開始更多地依靠後仰跳投。此後後仰跳投成為了喬丹的絕技,威震聯盟,同時也開啟了他的第二個三連冠。
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    喬丹的成功不僅僅在於他的天賦異稟,喬老爺子能夠把每一個技術打磨成頂尖存在才是讓對手覺得恐懼的所在。比如說後仰投籃,背身單打、拉杆等等很多看起來並不難的東西,卻成為對手難以防守的存在。可是隨著時間的前移,曾經被無數球迷效仿的喬丹標誌性動作在聯盟似乎在慢慢的消失,比如說試探步。 很少看到球員使用喬丹招牌的試探步?那啥,還請諸君聽我往下細細道來。
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