文/魚辰
迄今為止，你感到最疼的一次經歷是什麼時候？
知乎上有個高贊回答：
一個16歲的高中生，發現自己得了軟骨瘤，跑去醫院做手術。在手術室裡，他躺在病床上，看著醫生們說說笑笑，一片歡聲笑語中，他聽見鑿子鑿骨頭哐哐的聲音。等麻醉過後，他疼得整晚睡不著，簡單地說，就是被痛暈，然後又醒了，又開始痛，如此往復。痛得有一度想死的心。
醫學裡把疼痛分為10個等級，10級的疼痛就相當於同時打斷20根肋骨。
軟骨瘤的疼和10級疼大概有相似之處。
疼痛就像生老病死，他對待每一個人都是公平公正的。無論你是貧窮還是富有，是美麗還是醜陋，都會經受或多或少，或輕或重的疼痛。
每一份疼痛，都是你活著的證據，是你有限生命裡的一場寶貴經歷，也是人生的一場修行。
生理上的疼痛，是預警。
和我一起同住的室友是個夜貓子，大半夜總在外面擼串，喝啤酒。有時候晚上一兩點才回來，第二天8點也得按時上班。工作忙的時候，直接一盒泡麵解決。
我每次勸他，按時吃飯，少熬夜。他一句就給我懟過來了：「沒事，我身體好著呢，可不像你那小身板。」
直到有一天，我看見室友一個人蜷縮在床上，捂著肚子，冷汗直流，疼得在那打滾，話都沒法說了。
我趕緊將他送去醫院，幸好，只是結石。用雷射打掉就好了。
出院後，我發現他的生活開始「佛系」了。晚上11點按時睡覺，不熬夜，也不打遊戲。他開始辦健身卡，每周三次按時健身。
我說：「這是打算重新做人。」
他告訴我：當時疼得滿地打滾的時候，很害怕自己得了什麼癌症，終身不治。我年紀輕輕，還想多活幾年呢。我那時候就發誓，只要這次沒事，就一定好好生活，不吃垃圾食品，不熬夜，多鍛鍊。
一次疼痛，抵得上旁人100句苦口婆心。只有疼過的人，才知道健康的身體有多難得。
當你咳嗽時，才知道有副好嗓子多舒服；當你胃疼時，才知道胡吃海喝是多麼珍貴；當你發燒時，才知道不發燒的日子多麼難得。
疼痛，不僅能讓你學會珍惜現在，更是一種預警。當女孩痛經時，證明是可能患上婦科病，得去醫院了；當你胃疼時，證明你胃出問題了，必須馬上去檢查，以防惡化。
很多人就是從小疼痛演變成大疼痛。抱有僥倖心理，一直拖，有的拖到晚期癌症，才發現為時已晚。
如果你還在熬夜，還在吃垃圾食品，還不喜歡鍛鍊，證明你的身體還沒怎麼疼過，只是無關痛癢而已。
只有真正鑽心疼過的人，才會懂得健康的不易。千萬不要等身體給你一個疼痛的耳光，才懂得，健康的可貴。
生活上的疼痛，是反省。
生理的疼痛是生理指標，那意味著我們還好好活著。但生活，有時候，也會帶來一些觸不及防的疼痛。
微博上有這樣一個故事：
一個中年男人帶著父親去看病，檢查出得了心臟病。醫生說要做心臟支架。支架分為國產和進口。國產的比較便宜，但進口的比較好。醫生提了一下意見：你父親年紀那麼大了，還不用進口支架。男人一下無地自容，他感覺很羞愧。後來，這男人蹲在醫院門口，哭著打電話借錢——借國產支架的錢。
看完這個故事，我反思了自己的人生。
活了快三十年，典型的月光族，沒存下一分錢。上班總是得過且過，沒有上進心。對賺錢也不認真，好像有一天過一天似的，渾渾噩噩。
如果有一天，我的父母老了，生病了，住院了。我會不會和中年男人一樣，哭著跪著後悔。
生活給你的疼痛總是觸不及防，他不像生理疼痛，有個循序漸進的過程。生活的疼會告訴你，你過往的人生有多失敗。就算哭泣，乞求，也沒有人可憐你，幫助你。
我們為什麼要努力生活？
為什麼要不負光陰，認真過好每一天？
有人回答說：
因為想去的地方很遠，想要的東西很貴，喜歡的人很優秀，父母的白髮，朋友的約定，周圍人的嘲笑，以及，天生傲骨。
還有，規避生活給你的打擊和傷害。
婚姻裡的疼痛，是和解。
人一生由三樣東西組成：健康，生活和婚姻。
即使婚姻是墳墓，每個人都會心甘情願走進這座墳墓，因為，沒有結婚的人，將死無葬身之地。
張愛玲在《留情》裡講了這樣一個故事：
米先生的第一段婚姻，參雜著無盡的痛苦。他和妻子總會因為，孩子的教育，家裡物品的擺放，一點小事而大吵大鬧，有打有罵。彼此互不相讓。這樣吵吵鬧鬧幾年後，都覺得對方不可理喻。米先生的第二段婚姻，他對妻子很是尊重和愛護。每次和妻子意見不合，鬧小矛盾時。他學會了哄人，學會了說「對不起」，說「謝謝你」。
有人說，找男朋友不要找初戀，這樣就是自己受苦，把調教好的男友拱手送給別的女人。
還有人說，每個人一生應該結兩次婚，第一次婚姻受傷了，懂得經驗教訓。第二次婚姻時，便會規避這些問題，得到幸福。
不論是怎樣的說法，都讓我們知道。一段愛情或是婚姻，只有真正疼過，才知道反思過去，進而學會珍惜。
米先生嘗過婚姻的疼，他第二次想選個漂亮溫柔的女子享享福。兜兜轉轉才發現，只有改變自己的脾氣，學會與自身和解，才能讓婚姻長長久久。
婚姻裡再好的兩個人，都有個200次想掐死對方的念頭和50次離婚的衝動。
只有吵過架，彼此都疼過痛過，才能在成長中學會和解。善待對方，也是善待自己。
人生的三次疼痛
人的一生會經歷三次疼痛：
當你身體疼痛的時候，你會發現健康無可替代。
當生活給你疼痛暴擊的時候，你會發現活著不僅僅是為了活著，而是為了生活本身。
當你婚姻讓你疼痛的時候，你會發現自我和解才是人生的修行之道。
只有活著的人，才能感受疼痛。我們都應該感謝疼痛本身。
成長是什麼，成長就是痛過哭過後，依然熱愛生活。
我們都應該做個不動聲色的大人了，懂得保護自己，保護別人，成為那個託舉的人，讓父母老有所依，讓妻子日有所盼，讓兒女心有所愛。
在經歷人生波瀾壯闊的疼痛過後，學會與自己和解，接受內心的淡定和從容。
有人問：很多道理我都懂，可為什麼就是過不好這一生。
因為每個人的人生都不盡相同，無法複製。有些疼，只有親身經歷後才懂。有些坑，只有自己踩過才會謹記。
無論是對於大人還是孩子，疼痛都是人生不可缺少的一部分，這條路必須一個人走，無可替代，也替代不了。
如果你在不斷重複過去，不斷踩坑，那是因為你的過去還不夠疼，教訓還不夠深。
疼痛，猶如人生之苦，憂悲惱、怨憎會、愛別離，都是一場終身的修行。