子宮對女性來說是非常重要的器官,正因為有了它,女性才能繁育後代。現如今,不少女性不知道保護子宮,經常做一些傷害它的事情,比如抽菸、熬夜、暴飲暴食等,搞的自己月經紊亂,子宮內的垃圾無法及時排出,結果它變得越來越「髒」。
若子宮不好,裡面有太多的垃圾,它會向你發信號,你身體的一些部位就會變黑。一旦察覺,要及時的養護子宮。
女人身體哪些部位發黑,暗示子宮不太好?
腹股溝是比較脆弱的部位,在肚臍下方,也就是大腿根部和小腹之間的這塊位置。此處比較脆弱,容易受寒,寒氣進入體內,會使得體內溼寒之氣加重,影響子宮排汙。此處還和重點部位比較近,若女性平常不經常清潔這裡的話,就會滋生比較多的細菌,會進入人體,容易出現婦科方面的問題。
此處和子宮的位置比較近,倘若子宮內堆積了很多的垃圾或汙血,局部的血液流通不順暢,此處的皮膚就會變黑。女性平常洗澡時,應該多觀察和多洗此處,對健康有好處。
有黑眼圈是很平常的事情,特別是現代人,比較喜歡熬夜,更容易長黑眼圈。但女性對黑眼圈可不能掉以輕心。若你本來沒有黑眼圈,近期眼圈周圍卻突然變黑了,並且補充睡眠之後,黑眼圈也沒有消失,且眼睛周圍還長了不少的色斑,要警惕是子宮出問題了。
女性若子宮內的垃圾比較多,排不出去,臉色就會變得比較差,特別是眼睛周圍,會長斑,眼圈會變黑。
嘴唇周圍發黑,長小鬍子,也是女性需要重點關注的一種現象。有害物質長期逗留在子宮內,女性的體內環境會變得很差,寒氣會變得比較重,體內的分泌也會失調,容易長出小鬍子,嘴唇周圍會變得異常發黑,嘴唇會變得很蒼白。
還有就是腋下突然變黑。腋下皮膚由於經常會受到摩擦,本身就比其它位置的皮膚要顯得黑一些,但不會特別明顯。短時內腋下突然變黑,暗示體內的分泌多半已經失調,腋下堆積了大量的色素,說明子宮多半不太好。
除了這些部位發黑,女性子宮不好還會出現月經不規律,經期經常推遲或者經常提前,腹部經常疼痛,小腹常常會感覺很墜得慌等,若有的話,要及時養護子宮。
如何養護子宮,排出裡面的垃圾呢?首先應該多吃一些補氣血的食物,比如豬肝、豬血、雞蛋和菠菜等,體內的氣血變得更加充足,月經會變得更加穩定,能夠更好地排出體內的汙物。飲食方面要遠離生冷寒涼的食物,少吃辛辣刺激的食物,不要吃得太油膩,飲食要清淡。
女性可以經常喝綠茶、三七茶和玫瑰茶等,有助於提高代謝,調節月經,幫助身體排汙,有很好的養護子宮的作用。
女性也要注意個人衛生,天天更換內褲,少用護墊,經期時每隔2個小時要換一次衛生巾。還應該遠離菸酒,避免久坐和熬夜,養成良好的生活習慣。多笑一笑,保持積極樂觀的心態,對子宮健康有益,預防它出問題。