疫情，對宅在家裡徒手健身的人來說，沒有任何影響。
這些天來，我一直在慶幸自己「不依賴外物、不依靠別人」，選擇了這條自重健身之路。
10000個倒立伏地挺身基本每天繼續著，每天做的數量，也就差不多40個左右的樣子，多也多不了幾個、少也少不了幾個，為什麼不多做一些？狀態好的時候，明顯可以衝很高啊……比如一天做100個？
然而沒有，引體向上如此，最容易完成的半蹲，也是如此。
可能是心態變老了吧，不再加油，只保持續。
「加油！加油！」
激動人心的口號是競爭場的音效，而我不過是為了健身。
不管激情也好，偷懶也罷，只要每天能夠堅持達成小目標，已是非常不錯的成績了。
有句廣告叫「Just do it」。
倒立我是準備練到70歲，70以後，再說。
從現在算，還有18年。
這是比馬拉松還長長長長的長跑……
還要練18年，
沒必要加油，
不需要激情，
跑完全程就是勝利！
最後還是用數據說話：