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不良姿勢會誘發強直性脊柱炎嗎
核心提示：鄭州強直醫院專家說：強直性脊柱炎是一種由脊柱病變而引發的一種慢性疾病，男性青年是該病的高發人群，目前引起強直性脊柱炎的病因還不清楚，主要與一些不正確的生活習慣有一定的關係，其中不良姿勢會誘發強直性脊柱炎發生 不良姿勢會誘發強直性脊柱炎核心提示鄭州強直醫院專家說
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小心別玩出「網球肘」
不過，你見過沉迷電子產品玩出「網球肘」的嗎？ 佛山市內各大醫院的疼痛專科近來就不斷收到一些因玩iPad等電子產品而引起的運動性勞損病例，主要以20歲左右的年輕人為主。 醫生提醒，使用電子產品的姿勢不正確，不但會影響眼睛和手指的健康，還可能會導致更加嚴重的運動性勞損疾病。
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釣魚得了「網球肘」很難受,想避免不難,釣魚姿勢很重要
我們在作釣、提竿的時候一定要注意姿勢，錯誤的釣魚姿勢是誘發網球肘的主要原因。其實作釣黑坑的釣友都知道，黑坑為了體會「飛磕」的快樂，很多釣友選擇的竿子越來越硬，很多釣魚人為了在有限的時間多釣點魚，使用飛磕、飛抄釣法，魚是釣上來很多了，但最後手也釣出了問題。
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不打網球怎麼會得「網球肘」?
在康復科門診經常有肘關節疼痛的患者來診，當給他們診斷了「網球肘」後，他們很多都會問我：「大夫，我也不打網球，怎麼會得了網球肘呢？」我會告訴他，網球肘並非打網球的專利，只要頻繁用到肘關節都會誘發這個病，而且本病患者很多都有頸椎問題，網球肘很可能是特殊的頸椎病。
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網球肘有什麼症狀表現?醫生支招:這3個方法預防網球肘
運動員在長期訓練的過程中，都會有多多少少產生一些運動性的損傷，其中，網球運動員在不斷的反手擊球、單手握拍的時候，經常會出現一些反覆的動作，都容易誘發損傷「網球肘」，為此，家庭醫生特別邀請暨南大學附屬第一醫院骨關節科主治醫師王秋實，詳細解答「網球肘」究竟為何物，應如何避免和治療？
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【提醒】不打網球,也會得網球肘?注意:慎依賴這種治療方法
研究表明，在30～64歲的人群中網球肘發病率為1.3%，尤其以44～54歲的人群為主，無性別差異，可能與肘關節的重複、過度使用有關，特別是手工勞動者。 龔琴提醒市民，激素注射（俗稱「封閉」）治療網球肘因療效顯著曾風靡一時。然而，越來越多學者對此產生質疑，認為激素治療是針對炎症的病理基礎，而研究已經證實網球肘的病理基礎為肌腱退變。因此注射激素雖然可以暫時止痛，但很可能會加重局部肌腱組織的壞死。目前的研究認為，激素注射治療網球肘近期療效好，但遠期效果較差。
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網球肘一定是網球運動員得嗎?
有很多疾病如果不是患上了，大家都不知道原來還有這種疾病的存在，比如說網球肘。那麼，網球肘是怎麼回事呢？如果網球肘發熱、發麻，該怎麼辦？一、網球肘是怎麼回事？網球肘這個病在門診其實挺常見的，每天看門診都可以看到好多。
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跑步會有誘發股骨頭壞死的可能嗎?正確的跑步姿勢,你得掌握
穿上跑鞋到小公園跑幾圈對人們的身心放鬆都很有幫助，但是，有些人擔心，跑步跑多了，會不會誘發股骨頭壞死嗎？在此，可以明確地回答大家，根據國內外眾多文獻資料顯示，跑步與股骨頭壞死並沒有明顯的相關關係。但是這是在正確的跑步姿勢的前提之下，如果你的跑步姿勢不正確的話，的確會引起不良後果。
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一起來認識網球肘
網球肘簡介網球肘的醫學診斷為肘關節外側肌肉過度使用所造成的發炎疼痛，是一種常見的軟組織損傷，患者多半因打網球或是長期使用電腦鍵盤、滑鼠，造成前臂的腕部伸肌受傷，故稱網球肘。網球肘發病原因網球肘發病原因常見為手腕關節使用不當或過度使用，如搬重物、提菜、擰毛巾、抱小孩、敲樂器等等，使前臂肌肉群超過可承受的拉扯力量，便很容易引起。網球肘症狀網球肘症狀主要是手肘外側有疼痛感，若從痛點處施力向下壓，疼痛感會加劇；手腕往上翹會酸痛無力。
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網球肘該怎麼治?這5個方法拉出來比一比
在打網球時如若姿勢不當，或過量運動，長期下來，很容易形成網球肘。網球肘的形成無疑是不利於之後的網球運動的，那麼該如何治療網球肘呢？網球肘最佳治療方法有哪些？一、休息。網球肘的形成與肘部關節的活動量有很大關係，其多是因為肘部關節活動過度或者活動姿勢不當所致的關節勞損，進而誘發網球肘出現，因此減少肘關節的活動量是治療網球肘的一大關鍵，而最簡單的方法就是給予關節足夠的休息時間。在疼痛症狀尚未消退前，最好保證關節能得到充足的休息，避免過勞而使病症加重。二、冰敷。
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為什麼不良的姿勢是沉默的殺手
不斷發展的社會標準可能已經改變了我們對正確姿勢的重視程度，導致不再使用與姿勢相關的短語，例如"站直"和"肘部離開桌子"等等，但這並不意味著不良姿勢應該被忽視。以下是不良姿勢會悄悄殺死你的幾種方法：磨損骨骼並引起疲勞《US News》上的一篇文章強調了不良的姿勢對能量水平產生的負面影響。不良的姿勢會使本來不應承受任何重量的身體各部位增加壓力，結果就是，它們會使骨骼，關節和韌帶磨損。由於不良姿勢需要更多的能量來維持和補償，因此不良姿勢的人容易更快疲勞。
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駝背、高低肩、八字腳 孩子的不良姿勢如何糾正?
駝背、高低肩、扁平足、八字腳、脊柱側彎……孩子的不良姿勢
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網球肘康復訓練方案圖文詳解
其實「網球肘」並不僅僅發生於網球運動員，它還是某些手工操作者的職業病，如從事反覆用力伸屈肘關節的活動（理髮師、操作電腦者、鋼琴演奏員、小提琴手、打字員、建築工人、木匠、泥瓦匠、鉗工等），也可能引起網球肘。
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「網球肘」到底怎麼回事
打網球的朋友們，當你感覺肘部隱約疼痛時，這很可能就是「網球肘」 (Tennis Elbow)的信號。那麼，「網球肘」到底是怎麼一 回事呢？
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網球肘和高爾夫球肘的區別,從肌肉功能上了解真相
網球肘和高爾夫球肘的區別從來不打網球，也沒打過高爾夫球，怎麼還有網球肘或高爾夫球肘呢？它們兩者有什麼區別嗎？今天大漠老師和你解析：都是肘關節的疼，咋還不一樣？跟打球有啥關係？伸腕動作是手掌心立起來，手背向小臂拉近的姿勢。
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武漢人易因打麻將得「網球肘」
麻將桌上連續鏖戰三個通宵後，女子突然發現右手臂抬不起來了，被診斷為「網球肘」。「在武漢，打網球患『網球肘』病幾乎沒有，而搓麻將搓出『網球肘』，在門診很常見。」昨天，記者從某醫院運動醫學相關科室了解到，大約有四成的「網球肘」患者是搓麻將搓出來的，其次是下廚和溜狗。
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不良姿勢有隱患
不良姿勢有隱患 青島全搜索電子報 2014.05.07 星期三 □青島日報/青報網記者 宋學智 讀者 最近感覺脖子痛，後背也不舒服，不知是啥原因。
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寶媽和「網球肘」
如果有天你發現自己的肘關節外側有酸脹感，那就要小心了，因為你很可能已經得了「肱骨外上髁炎」，也就是我們平時說的「網球肘」、」媽媽肘「。這就是提醒廣大寶媽，不僅要保護手腕，經常抱孩子、做家務，甚至搬重物的寶媽也要多多關注一下自己的手臂。
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為什麼不會打網球,還能患上「網球肘」?一套「拉筋操」幫你治癒
為什麼不打網球也會得「網球肘」？早在1873年Runge第一次提出「肱骨外上髁炎」，隨後1882年Morris將其稱為「網球肘」，後來發現不止是網球運動員，任何涉及過多和重複使用這些肌肉，反覆作前臂旋轉、用力伸腕動作的職業.
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...組團追捧的「正骨」,當場長高2-3公分可能只是「糾正了不良姿勢」
大概率是糾正了不良姿勢江蘇省第二中醫院推拿科主任張鎮峰告訴記者，「正骨」是中醫裡的一種手法，是指用推、拽、按、捺等方法，讓不穩定的關節恢復原有的穩定性。生活中大家會有一些不良的姿勢，比如長期低頭看手機、半臥在沙發上或者床上看電視、骨盆前傾的站姿、喜歡蹺二郎腿等等習慣，會導致關節出現不穩定，尤其是脊柱，很容易改變原有的生理曲度，頸椎病、腰椎病等等跟著就來了。