「低密度脂蛋白」高了,是不是血管已經堵了?聽聽醫生怎麼說

2021-01-13 談健

高膽固醇對於我們的危害是非常巨大的,但是在大多數情況下,只是高膽固醇並不會引起什麼症狀,更不是說患有高膽固醇血症就意味我們一定會患上心臟病、中風或是血管已經堵住了。儘管如此,我們還是要認真對待它。在現實生活之中,我們是能夠採取一些措施將它進行降低的。因此,患有高膽固醇血症也沒有必要因此過度擔心和恐懼。

什麼是低密度脂蛋白?

膽固醇是一種脂質。它是肝臟天然產生的蠟狀、脂肪狀物質。這對於細胞膜、某些激素和維生素D的形成至關重要。膽固醇不溶於水,因此它不能自行穿過血液。為了幫助運輸膽固醇,肝臟會產生脂蛋白。脂蛋白的兩種主要形式是低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。

如果我們的血液中含有過多的LDL膽固醇(低密度脂蛋白攜帶的膽固醇),則稱為高膽固醇。低密度脂蛋白(LDL)通常被我們稱為「壞膽固醇」。它可以將膽固醇帶到動脈。如果我們的LDL膽固醇水平過高,則會在動脈壁上積聚,從而限制血液流動。如果血塊阻塞了心臟或大腦中的動脈,則可能導致心臟病發作或中風。

「低密度脂蛋白」高了,是不是血管已經堵了?

1、低密度脂蛋白升高,在一定程度上與血管堵沒堵並沒有直接的聯繫。儘管低密度脂蛋白升高確實不是什麼好事情,但是以目前的醫學條件,是無法從低密度脂蛋白的升高來判斷血管是否堵塞。

2、在我們的血液中,脂蛋白存在兩種形式的脂蛋白,一個是低密度脂蛋白,一個是高密度脂蛋白。它們之間就相當於好人和壞人一樣。當低密度脂蛋白在動脈上積聚,高密度脂蛋白會將它運載進入肝臟進行利用。從這方面來說,如果低密度脂蛋白升高不多,則通過飲食、鍛鍊的改變是能夠進行幹預的。

3、如果是血管堵住了,我們多多少少都會有一些症狀,比如冠狀動脈堵塞,可能會出現胸痛;大腦動脈堵塞,則會出現腦梗塞等等問題。縱然是動脈血管堵塞是比較輕的,沒有任何症狀,我們也可以通過頸動脈彩超檢查,可以明確動脈中有沒有斑塊?動脈有無狹窄?以達到確診動脈堵塞的問題。又或者通過冠狀動脈造影,同樣也可以明確診斷。

4、綜上所述,低密度脂蛋白升高並不能完全反映血管堵塞的問題。要想知道最終的答案,還需要我們明確各項檢查,比如頸動脈彩超、冠狀動脈造影等等。但這也不意味著我們可以完全放任不管,相反,我們更應該高度重視它。

如何降低低密度脂蛋白?

消除飲食的影響:在現實生活之中,首當其衝的就是戒除菸酒的習慣。我們可以通過攝入各種水果、蔬菜、全穀類、去皮的家禽、瘦豬肉和瘦紅肉,並多以魚類,例如鮭魚,金槍魚或沙丁魚等。運動:運動也可能對我們的膽固醇水平產生積極影響。如果一天中大部分時間久坐不動,請多進行一些運動。建議每天至少鍛鍊30分鐘,比如散步、遊泳或騎自行車都是不錯的選擇。藥物:有時改變生活方式還不夠,我們可能需要一種或多種藥物,例如:他汀類藥物可幫助我們的肝臟清除膽固醇,比如洛伐他汀等。不過使用這些藥物,一定是在醫生指導的基礎才可使用。

在大多數情況下,高膽固醇是一個非常「沉默」的問題。它通常不會引起任何症狀,因此在生活當中,大多數人並沒有意識到自己患有高膽固醇,直到他們發展出嚴重的併發症,例如心臟病發作或中風。因此,如果我們在體檢中發現自己患有高膽固醇血症,我們也無需太過於擔心,只要用著積極的應對心態,配合醫生的治療就可以了。最後就是接受治療或是通過家庭療法治療的人群,一定要定期檢查膽固醇水平。

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