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很多人都認為鐵皮石斛是石斛中最好的品種，而被問及「為什麼是鐵皮石斛最好」時都無法說出個所以然來。當然這也能理解，因為「物以稀為貴」，而野生鐵皮石斛已瀕臨絕跡。但大家都忽略了一點，那就是瀕臨絕跡的野生石斛品種名列中不僅有鐵皮石斛還有金釵石斛，因為二者的利用率最高。
那金釵石斛和鐵皮石斛什麼好？有哪些區別呢？
首先看二者的區別。
可以看出鐵皮石斛的功效比較單一，而金釵石斛比較全面。這就意味著吃鐵皮石斛雖然效果明顯，但僅僅針對幾種症狀。而金釵石斛可以對人體進行一個全方位的調理。
那麼看看金釵石斛具體好在哪裡？為什麼吃石斛首選金釵石斛！
金釵石斛是中國應用最早的石斛品種之一，因莖形如金釵而得名，花為粉紅色。在中國歷代典籍中均被列為上品，歷來被作為養生貢品。因金釵石斛保健功效顯著，在中國被列為「中華九大仙草」之首，有「千金草」、「救命草」、「植物軟黃金」等美譽。由於長期大量採用，其生長又對自然環境要求極高，野生資源幾乎絕跡，已被國家列為瀕危物種，現被列為「國家二級保護植物」。
金釵石斛所含的豐富有效成分
金釵石斛主要含有生物鹼，包括石斛鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、石斛醚鹼、石斛酯鹼、石斛寧鹼、石斛寧定以及季銨鹽N-甲基石斛鹼等。此外還富含粗多糖（主要由D-木糖、L-阿拉伯糖、D-葡萄糖等組成）、酚類物質、揮髮油、β－谷甾醇、胡蘿蔔苷、多種人體必需的胺基酸及對人體有益的微量元素等多種活性成分。
金釵石斛主要針對兩個根，一個是先天之本——腎，一個是後天之本——脾胃。通過多條途徑、多個層面來促進機體臟腑器官中白細胞的數量增加，促進機體中各種免疫細胞增殖，提高機體免疫功能；並通過濡潤臟腑器官，激活調理機體細胞活性，以內養外，來達到保健、養生的目的。
金釵石斛適用的九大類人群
高血壓、高血脂、高血糖、動脈粥樣硬化者
頭暈、頭痛、腦供血不足者
冠心病、心肌缺血、心肌梗塞、心力衰竭者
腦血栓、腦梗塞、腦出血後遺症者
脂肪肝、酒精肝者
需美容養顏、減肥者
免疫力低下者，腫瘤早期人群
關節炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質增生
內分泌失調、腎虛者，有前列腺者
金釵石斛對以下病症效果顯著
三高症（高血壓、高血脂、高血糖）
糖尿病
肥胖
胃腸病及久病大病
早期腫瘤
放化療造成的氣血虧損
氣血虧虛五臟虛損
老慢病
一體多病
@貴州仙草金釵石斛
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